東京都

白金高輪のジムおすすめ10選!安い・24時間・女性向け店舗を紹介!

2026年01月23日
白金高輪のジムおすすめ10選!安い・24時間・女性向け店舗を紹介!
この記事はPRを含みます

白金高輪でおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などフィットネス施設10選をご紹介します。

施設ごとに設備やサービス内容を比較して、自分に合ったフィットネス施設を見つけましょう!

【早見表】おすすめ店舗一覧

店舗名
画像
特徴
キャンペーン
公式サイト
chocoZAP (チョコザップ)

・国内1,100店舗以上、どこでも利用OK

・充実&高品質のマシンと設備

・24時間・年中無休!

エニタイムフィットネス

・24時間・年中無休!

・国内1,100店舗以上、どこでも利用OK

・充実&高品質のマシンと設備

ティップネス

・全国に広がる店舗網

・最新のトレーニング機器

・24時間営業でいつでも利用可能

コナミスポーツクラブ

・多彩なトレーニングが選べる

・マシンジムやプールが充実

・キッズプログラムも豊富

カーブス

・女性専用で安心

・たった30分で体スッキリ

・予約不要で通いやすい

スポーツクラブNAS

・豊富な運動プログラム

・プールでリフレッシュ

・家族向けキッズスクール

スポーツクラブ メガロス

・幅広い世代に対応

・子供向けのプログラム

・健康管理サービスあり

FIT-EASY

・全国150店舗以上で通いやすい

・24時間営業・年中無休

・最新マシンで充実の設備

JOYFIT24
2店舗
JOYFIT24

・24時間いつでも利用OK

・安心のセキュリティ体制

・豊富なマシンラインナップ

JOYFIT+

・1回20分で効率的トレーニング

・個室感覚で安心して運動

・高性能EMSスーツで全身刺激

※ 店舗ごとに異なる場合があります。
※ 詳しくは各店舗の公式サイトをご確認ください。
STORE

白金高輪のマシンジムおすすめ10選

1chocoZAP (チョコザップ)6店舗)

chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)

チョコザップ(chocoZAP)は、初心者から経験者まで幅広い利用者に対応するフィットネス店舗です。24時間営業なので、忙しいスケジュールの合間にいつでもトレーニングが可能です。設備は基本的なトレーニングマシンやダンベルが揃っているため、筋力トレーニングを中心に行いたい方に特におすすめです。

また、パーソナルトレーニングのメニューも充実しており、専門のトレーナーが個々の目標に合わせたトレーニングプランを提供してくれます。初めてジムに通う方でも安心して利用できる環境が整っています。

さらに、全国に多くの店舗があるため、出張や旅行の際にも利用できるのが便利です。柔軟な利用が可能なチョコザップは、忙しい現代人や初心者から中級者まで幅広い層におすすめのフィットネス店舗です。

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。

おすすめポイント

国内1,100店舗以上、どこでも利用OK
充実&高品質のマシンと設備
24時間・年中無休!

料金プラン・サービス

月額

3,278円

初期費用

無料入会金&事務手数料

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報6店舗)

店舗名
chocozap 白金六丁目店
アクセス

都営バス「北里研究所前」から徒歩1分

住所

東京都港区白金6-6-1 マンション芝白金 1F

営業時間

24時間営業

定休日

2エニタイムフィットネス7店舗)

エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。仕事や家事で忙しい方でも、自分のライフスタイルに合わせて好きな時間にトレーニングができます。また、エニタイムフィットネスは世界中にたくさんの店舗があり、どの店舗でも利用可能なので、旅行や出張時でも安心して運動を続けることができます。

設備は充実しており、高品質のマシンが揃っているため、初心者から上級者まで満足できる環境です。さらに、月会費もリーズナブルで、コストパフォーマンスが高いのが魅力です。安全面や快適さにも配慮されており、気持ちよくトレーニングができます。

エニタイムフィットネスは、忙しい方や移動が多い方、コスパを重視する方に特におすすめです。

おすすめポイント

24時間・年中無休!
国内1,100店舗以上、どこでも利用OK
充実&高品質のマシンと設備
高校生無料制度あり
世界中の店舗も利用可能

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報7店舗)

店舗名
エニタイムフィットネス 芝浦店
アクセス

都営地下鉄 浅草線/京急線「泉岳寺駅」から徒歩12分
JR 山手線/京浜東北線「田町駅」から徒歩15分

住所

東京都港区芝浦4-17-3 芝浦ビル 2F

営業時間

定休日

3ティップネス

ティップネス
ティップネス
ティップネス
ティップネス
ティップネス
ティップネス

ティップネスは、日本全国に複数の店舗を持つ大手フィットネスジムです。マシンジムを中心に、パーソナルトレーニングやスタジオプログラムも充実しています。特に、初心者から上級者まで幅広く対応しているのが特徴です。最新のトレーニング機器が揃っており、どの店舗でも高品質な運動環境が提供されています。

また、ヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも豊富で、リラックスしたい人や柔軟性を高めたい人にもピッタリです。トレーナーが親切で、初めてジムを利用する方でも安心して利用できるのが魅力です。定期的にキャンペーンも行っているので、お得に始めるチャンスも多いですよ。忙しいビジネスパーソンから、健康を維持したいシニア世代まで、どんな方にもおすすめできるフィットネスジムです。

おすすめポイント

全国に広がる店舗網
最新のトレーニング機器
24時間営業でいつでも利用可能

料金プラン・サービス

月額

9,460円レギュラー

9,240円デイタイム

8,690円アフター6

7,480円月4回

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
ティップネス 五反田店 24HKIDS
アクセス

「五反田駅東口」から徒歩3分

住所

東京都品川区東五反田2-3-3

営業時間

平日:7:00-22:00
土曜:8:00-21:00
日曜:8:00-19:00
祝日:9:00-19:00
ジムエリア:24時間

定休日

毎週金曜日・年末年始・メンテナンス休館

4コナミスポーツクラブ3店舗)

コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブは、全国に展開する総合フィットネス施設で、初心者から経験者まで幅広く利用できます。マシンジム、スタジオ、プールといった多彩な設備が揃っており、ダイエットや体力向上など、自分の目的に合ったトレーニングが可能です。

また、パーソナルプログラムも充実しており、専門のトレーナーが個別にサポートしてくれるため、効率よく目標に向かって進めます。お子さま向けには、運動塾や各種キッズスクールがあり、心と体をバランスよく育てることができます。

さらに、ゴルフやテニス、スイミング、卓球などのスクールもあり、自分のレベルに合わせて楽しみながらスキルアップができます。運動後にはスパやサウナでリラックスでき、美容と健康の両面でサポートしてくれるのも魅力。

コナミスポーツクラブは、健康的なライフスタイルを目指す方にとって最適な選択肢です。

おすすめポイント

多彩なトレーニングが選べる
マシンジムやプールが充実
キッズプログラムも豊富
運動後はスパでリラックス
全国どこでも利用可能

料金プラン・サービス

月額

6,380円~

都度利用

2,090円/回〜

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報3店舗)

店舗名
コナミスポーツクラブ目黒
アクセス

「目黒駅」から徒歩で約5分
「目黒駅正面口」から徒歩で約5分

住所

東京都目黒区下目黒1-8-1 アルコタワー3階

営業時間

火水木金:10:00~22:00
土:09:00~20:00
日・祝休日:09:00~19:00

定休日

毎週月曜日、お盆、年末年始、及び臨時休館日

5カーブス2店舗)

カーブス
カーブス
カーブス
カーブス
カーブス
カーブス

カーブスは、女性だけのためにつくられた30分フィットネスジムです。忙しい女性でも続けやすいように、1回わずか30分で完了するプログラムが組まれています。運動内容は筋力運動、有酸素運動、そしてストレッチをバランス良く取り入れており、効率的に脂肪を燃焼させることが可能です。

カーブスの魅力は、予約不要で通いやすく、継続率が97.7%と非常に高い点にあります。また、コーチも会員も全員女性なので、初めての方でも安心して参加できます。専門のコーチが常にサポートしてくれるので、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも無理なく続けられます。

全国に約2,000店舗を展開しているため、近くの店舗を見つけやすいのも大きなメリットです。運動を始めたいけど時間がない、女性だけの環境で安心して運動したいという方に特におすすめです。

おすすめポイント

女性専用で安心
たった30分で体スッキリ
予約不要で通いやすい
専門コーチがサポート
全国に約2,000店舗

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
カーブス 麻布十番
アクセス

南北線「麻布十番駅1番出口」から徒歩4分
大江戸線「麻布十番駅7番出口」から徒歩8分
ちいバス「仙台坂下」から徒歩1分

住所

東京都港区麻布十番3丁目10-1 LA CITY麻布十番CELESTE 2F

営業時間

平日:10:00-13:00,15:00-19:00
土曜:10:00-13:00

定休日

日曜日・祝日

6スポーツクラブNAS

スポーツクラブNAS
スポーツクラブNAS
スポーツクラブNAS
スポーツクラブNAS
スポーツクラブNAS
スポーツクラブNAS

スポーツクラブNASは、全国に多くの店舗を展開する総合フィットネスクラブです。ジムエリアには最新のトレーニングマシンが揃っており、筋力トレーニングから有酸素運動まで幅広く対応しています。また、プールやヨガスタジオも完備しているので、様々な運動を楽しむことができます。

スポーツクラブNASは、初心者から上級者まで多様なニーズに応える設備が整っているため、どんなレベルの人でも満足できる施設です。特に、トレーニング経験が少ない方や、ジム初心者には、スタッフが親切にサポートしてくれるので安心して利用できる環境です。

忙しい日常の中でも、総合的に体を鍛えたい方や、リフレッシュしたい方におすすめのフィットネスクラブです。

おすすめポイント

豊富な運動プログラム
プールでリフレッシュ
家族向けキッズスクール
全国に広がる店舗
リラクゼーション設備完備

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
スポーツクラブNAS NAS Wellness&Spa CLUB芝浦アイランド (プレミアム店舗)
アクセス

住所

港区芝浦4-20-3

営業時間

定休日

7スポーツクラブ メガロス2店舗)

スポーツクラブ メガロス
スポーツクラブ メガロス
スポーツクラブ メガロス
スポーツクラブ メガロス
スポーツクラブ メガロス
スポーツクラブ メガロス

スポーツクラブ メガロスは、地域社会に大きく貢献するフィットネス施設です。子供向けの放課後学童預かり事業や幼児園、ジュニアアスリートのサポートなど、幅広い世代に向けたプログラムが充実しています。また、企業や自治体向けの健康管理サービスも展開しており、社員の健康維持にも役立ちます。さらに、施設の貸し出しやコンサルティングサービスも行っており、フィットネスの運営に関する問題解決もサポートしています。健康や美容に関する最新情報も提供しているので、キレイと健康を目指す方にもぴったりです。家族みんなで利用できる施設を探している方や、企業の健康管理を考えている方に特におすすめです。

おすすめポイント

幅広い世代に対応
子供向けのプログラム
健康管理サービスあり
地域社会に貢献
健康と美容情報も豊富

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
メガロス 白金台
アクセス

東京メトロ南北線・都営地下鉄三田線「白金台駅」から徒歩3分

住所

東京都港区白金台3丁目16-8 クレール白金台1F・2F

営業時間

定休日

8FIT-EASY

FIT-EASY
FIT-EASY
FIT-EASY
FIT-EASY
FIT-EASY
FIT-EASY

FIT-EASYは、24時間営業で年中無休のアミューズメント型フィットネスジムで、全国に150店舗展開しています。このジムの特長は、最新鋭のマシンが揃っていることと、徹底したセキュリティーが行われている点です。また、低価格で利用できるので、コストを抑えたい方にもおすすめです。FIT-EASYでは、全店舗を利用可能で、エアロビクスやゴルフ、サウナ、ラウンジ、セルフエステなど多彩なサービスが楽しめます。

移動が多い方や、さまざまな施設を利用したい方には特におすすめです。さらに、各地で新しい店舗が頻繁にオープンしているので、最新の情報を公式ホームページでチェックすることをお忘れなく。健康とエンターテイメントを両立させたい方にピッタリのジムです。

おすすめポイント

全国150店舗以上で通いやすい
24時間営業・年中無休
最新マシンで充実の設備
低価格で利用しやすい
セキュリティー万全で安心

料金プラン・サービス

月額

7,150円

初期費用

3,300円入会金

2,200円事務手数料

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
FIT-EASY 五反田店
アクセス

住所

東京都品川区東五反田5丁目25-19 東京デザインセンタービル1F・B1

営業時間

定休日

9JOYFIT242店舗)

JOYFIT24
JOYFIT24
JOYFIT24
JOYFIT24
JOYFIT24
JOYFIT24

JOYFIT24は、24時間いつでも利用できるフィットネスジムです。リーズナブルな月会費で、全施設が使い放題なので、気軽に通えるのが魅力です。豊富なマシンラインナップが揃っており、有酸素マシンやレジスタンスマシン、フリーウエイト、ダンベルなど、本格的なトレーニングが楽しめます。

セコムと連動した24時間のセキュリティシステムが導入されており、特に深夜でも女性一人で安心して利用できます。初心者の方でも、経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので安心です。

さらに、JOYFIT Appを使えば、運動記録の管理や店舗の混雑情報の確認、食事のサポートも行えます。全国どこの店舗でも利用可能なので、出張や旅行が多い方にも便利です。

JOYFIT24は、手軽に本格的なフィットネスを楽しみたい方や、セキュリティが気になる方、初心者でも安心して始めたい方におすすめです。

おすすめポイント

24時間いつでも利用OK
安心のセキュリティ体制
豊富なマシンラインナップ
経験豊富なトレーナー在籍
全国どこでも利用可能

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
JOYFIT 麻布十番
アクセス

東京メトロ南北線「麻布十番駅」4番出口から徒歩4分
都営大江戸線「麻布十番駅」7番出口から徒歩5分

住所

東京都港区麻布十番2-10-3 マイスクエアビル2F

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

10JOYFIT+

JOYFIT+
JOYFIT+
JOYFIT+
JOYFIT+
JOYFIT+
JOYFIT+

JOYFIT+(ジョイフィットプラス)は、忙しい現代人にぴったりのフィットネスジムです。ここでは、1回20分のトレーニングで約4時間分の運動効果が得られます。EMS(電気筋肉刺激)スーツを着用して行うトレーニングは、全身の筋肉を効率よく刺激し、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善に効果的です。

JOYFIT+のトレーニングは個室感覚の空間で行われ、トレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、初心者でも安心して取り組めます。また、トレーニング後も約2日間、体の代謝が活性化し続けるので、短時間で大きな効果を実感できます。

充実したアメニティも魅力のひとつで、更衣室やシャワールーム、水素水サーバー、無料のプロテインなどが提供されています。忙しいけれどしっかりと効果を感じたい方や、プライベートな空間でトレーニングしたい方に特におすすめです。

おすすめポイント

1回20分で効率的トレーニング
個室感覚で安心して運動
高性能EMSスーツで全身刺激
マンツーマン指導で初心者も安心
更衣室やシャワー完備で快適

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
JOYFIT + 麻布十番
アクセス

東京メトロ南北線「麻布十番駅」から徒歩5分
都営大江戸線「麻布十番駅」から徒歩8分
麻布十番駅4番出口から徒歩3分

住所

東京都港区麻布十番2-16-4 プラスワンビル2階

営業時間

マシンジムエリア:24時間営業
パーソナルジム:
平日:11:00~20:00
土日祝:11:00~18:00

定休日

パーソナルジム:平日 20:00閉店(最終受付19:00)・土日祝 18:00閉店(最終受付17:00)・第二金曜日 休館/マシンジムエリア:24時間利用可

まとめ

白金高輪にあるおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などのフィットネス施設10店舗をご紹介しました。

各施設の設備や口コミなどを比較して、あなたにぴったりのフィットネス施設を探してみてください!

掲載情報について

掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。

出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。

より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。

PR