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千駄木のジムおすすめ10選!安い・24時間・女性向け店舗を紹介!

2026年01月20日
千駄木のジムおすすめ10選!安い・24時間・女性向け店舗を紹介!
この記事はPRを含みます

千駄木でおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などフィットネス施設10選をご紹介します。

施設ごとに設備やサービス内容を比較して、自分に合ったフィットネス施設を見つけましょう!

【早見表】おすすめ店舗一覧

店舗名
画像
特徴
キャンペーン
公式サイト
chocoZAP (チョコザップ)

・国内1,100店舗以上、どこでも利用OK

・充実&高品質のマシンと設備

・24時間・年中無休!

エニタイムフィットネス

・24時間・年中無休!

・国内1,100店舗以上、どこでも利用OK

・充実&高品質のマシンと設備

FASTGTM24
2店舗
FASTGTM24

・24時間いつでも利用OK

・初心者も安心のサポート

・全国どこでも利用可能

カーブス

・女性専用で安心

・たった30分で体スッキリ

・予約不要で通いやすい

スポーツクラブNAS

・豊富な運動プログラム

・プールでリフレッシュ

・家族向けキッズスクール

スポーツクラブ ルネサンス

・スクール制チームトレーニングあり

・オリジナルサプリの定期配送

・自宅で人気スタジオプログラム

ジェクサー

・駅ちかで通いやすい

・最新マシンが充実

・女性専用スタジオあり

スポーツクラブ メガロス

・幅広い世代に対応

・子供向けのプログラム

・健康管理サービスあり

スマートフィット100

・24時間いつでも使える

・初心者でも安心サポート

・セキュリティが万全

FIT PLACE24

・月額2,980円でお得

・24時間いつでも利用OK

・多数の新店舗が続々オープン

※ 店舗ごとに異なる場合があります。
※ 詳しくは各店舗の公式サイトをご確認ください。
STORE

千駄木のマシンジムおすすめ10選

1chocoZAP (チョコザップ)12店舗)

chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)

チョコザップ(chocoZAP)は、初心者から経験者まで幅広い利用者に対応するフィットネス店舗です。24時間営業なので、忙しいスケジュールの合間にいつでもトレーニングが可能です。設備は基本的なトレーニングマシンやダンベルが揃っているため、筋力トレーニングを中心に行いたい方に特におすすめです。

また、パーソナルトレーニングのメニューも充実しており、専門のトレーナーが個々の目標に合わせたトレーニングプランを提供してくれます。初めてジムに通う方でも安心して利用できる環境が整っています。

さらに、全国に多くの店舗があるため、出張や旅行の際にも利用できるのが便利です。柔軟な利用が可能なチョコザップは、忙しい現代人や初心者から中級者まで幅広い層におすすめのフィットネス店舗です。

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。

おすすめポイント

国内1,100店舗以上、どこでも利用OK
充実&高品質のマシンと設備
24時間・年中無休!

料金プラン・サービス

月額

3,278円

初期費用

無料入会金&事務手数料

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報12店舗)

店舗名
chocozap 本郷一丁目店
アクセス

都営三田線「水道橋駅」A6出口から徒歩1分

住所

東京都文京区本郷1-20-5 杉浦ビル 2F

営業時間

24時間営業

定休日

2エニタイムフィットネス8店舗)

エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。仕事や家事で忙しい方でも、自分のライフスタイルに合わせて好きな時間にトレーニングができます。また、エニタイムフィットネスは世界中にたくさんの店舗があり、どの店舗でも利用可能なので、旅行や出張時でも安心して運動を続けることができます。

設備は充実しており、高品質のマシンが揃っているため、初心者から上級者まで満足できる環境です。さらに、月会費もリーズナブルで、コストパフォーマンスが高いのが魅力です。安全面や快適さにも配慮されており、気持ちよくトレーニングができます。

エニタイムフィットネスは、忙しい方や移動が多い方、コスパを重視する方に特におすすめです。

おすすめポイント

24時間・年中無休!
国内1,100店舗以上、どこでも利用OK
充実&高品質のマシンと設備
高校生無料制度あり
世界中の店舗も利用可能

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報8店舗)

店舗名
エニタイムフィットネス 文京春日店
アクセス

都営三田線・大江戸線「春日」駅から徒歩1分
東京メトロ丸の内線・南北線「後楽園」駅から徒歩3分

住所

東京都文京区本郷4-17-9 平井ビル B1

営業時間

定休日

毎週火曜日・日曜日

3FASTGTM242店舗)

FASTGTM24
FASTGTM24
FASTGTM24
FASTGTM24
FASTGTM24
FASTGTM24

FASTGTM24は、24時間いつでも利用できるフィットネスジムです。忙しい方でも、自分のスケジュールに合わせてトレーニングができるのが魅力です。初心者から上級者まで使いやすいマシンが揃っており、筋力トレーニングや有酸素運動が効率よく行えます。特に、夜遅くや早朝にトレーニングをしたい方、仕事帰りや家事の合間に運動をしたい方にぴったりです。また、ジム内は清潔で快適な環境が整っているので、初めてジムを利用する方でも安心して通えます。自分のペースで無理なく続けたい方におすすめのジムです。

おすすめポイント

24時間いつでも利用OK
初心者も安心のサポート
全国どこでも利用可能

料金プラン・サービス

月額

8,140円Aプラン(全店)

7,920円Bプラン(個店)

見学・体験

無料

初期費用

2,200円登録料

3,300円セキュリティーカード発行

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
FASTGTM24 春日後楽園店
アクセス

都営三田線・大江戸線「春日駅」から徒歩1分
東京メトロ南北線・丸ノ内線「後楽園駅」から徒歩1分

住所

東京都文京区小石川1-9-1 小石川富士ビル2階

営業時間

24時間営業

定休日

毎週水・金曜日(祝日も含む)は終日受付しておりません。

4カーブス6店舗)

カーブス
カーブス
カーブス
カーブス
カーブス
カーブス

カーブスは、女性だけのためにつくられた30分フィットネスジムです。忙しい女性でも続けやすいように、1回わずか30分で完了するプログラムが組まれています。運動内容は筋力運動、有酸素運動、そしてストレッチをバランス良く取り入れており、効率的に脂肪を燃焼させることが可能です。

カーブスの魅力は、予約不要で通いやすく、継続率が97.7%と非常に高い点にあります。また、コーチも会員も全員女性なので、初めての方でも安心して参加できます。専門のコーチが常にサポートしてくれるので、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも無理なく続けられます。

全国に約2,000店舗を展開しているため、近くの店舗を見つけやすいのも大きなメリットです。運動を始めたいけど時間がない、女性だけの環境で安心して運動したいという方に特におすすめです。

おすすめポイント

女性専用で安心
たった30分で体スッキリ
予約不要で通いやすい
専門コーチがサポート
全国に約2,000店舗

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報6店舗)

店舗名
カーブス 荒川町屋
アクセス

千代田線「町屋駅」から徒歩3分
「荒川五丁目バス停」から徒歩1分

住所

東京都荒川区荒川4丁目40-5 メゾンキイーズ 1F

営業時間

平日:10:00-13:00,15:00-19:00
土曜:10:00-13:00

定休日

日曜日・祝日

5スポーツクラブNAS

スポーツクラブNAS
スポーツクラブNAS
スポーツクラブNAS
スポーツクラブNAS
スポーツクラブNAS
スポーツクラブNAS

スポーツクラブNASは、全国に多くの店舗を展開する総合フィットネスクラブです。ジムエリアには最新のトレーニングマシンが揃っており、筋力トレーニングから有酸素運動まで幅広く対応しています。また、プールやヨガスタジオも完備しているので、様々な運動を楽しむことができます。

スポーツクラブNASは、初心者から上級者まで多様なニーズに応える設備が整っているため、どんなレベルの人でも満足できる施設です。特に、トレーニング経験が少ない方や、ジム初心者には、スタッフが親切にサポートしてくれるので安心して利用できる環境です。

忙しい日常の中でも、総合的に体を鍛えたい方や、リフレッシュしたい方におすすめのフィットネスクラブです。

おすすめポイント

豊富な運動プログラム
プールでリフレッシュ
家族向けキッズスクール
全国に広がる店舗
リラクゼーション設備完備

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
スポーツクラブNAS NAS西日暮里
アクセス

山手線・京浜東北線・千代田線「西日暮里駅」から徒歩2分
山手線・京浜東北線・常磐線・京成線「日暮里駅」から徒歩5分

住所

東京都荒川区西日暮里5-20-1

営業時間

平日:10:00-23:00
土曜:10:00-22:00
日・祝:10:00-20:00

定休日

木曜日

6スポーツクラブ ルネサンス

スポーツクラブ ルネサンス
スポーツクラブ ルネサンス
スポーツクラブ ルネサンス
スポーツクラブ ルネサンス
スポーツクラブ ルネサンス
スポーツクラブ ルネサンス

スポーツクラブ ルネサンスは、九州地方を中心に多くの店舗を展開している24時間営業のフィットネスジムです。ルネサンスには、福岡香椎や小倉、春日など、様々な場所に店舗があります。特に早朝や夜遅くにトレーニングしたい方には、24時間営業の店舗が便利です。

ルネサンスでは、週1回60分のスクール制チームトレーニングがあり、基礎から応用までしっかり学べます。また、自宅でも楽しめるスタジオプログラムや、新感覚のエクササイズ『暗闇WORKOUT』も提供されています。さらに、ルネサンスオリジナルサプリメントの定期配送サービスもあり、健康管理をサポートします。

出張が多い方や、日常の生活リズムに合わせて柔軟にトレーニングしたい方に特におすすめです。

おすすめポイント

スクール制チームトレーニングあり
オリジナルサプリの定期配送
自宅で人気スタジオプログラム
24時間営業で便利
暗闇WORKOUTが楽しい

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
スポーツクラブ ルネサンス 本駒込24
アクセス

都営三田線「千石駅」から徒歩4分
東京メトロ「駒込駅」から徒歩9分

住所

東京都文京区本駒込2-28-12

営業時間

月:09:00-23:00/23:00-09:00
火:09:00-23:00
木:09:00-23:00/23:00-09:00
金:09:00-23:00/23:00-10:00
土:10:00-21:00/21:00-10:00
日:10:00-20:00/20:00-09:00
祝:10:00-20:00/20:00-09:00

定休日

毎週水曜・年末年始休館日・施設メンテナンス日

7ジェクサー

ジェクサー
ジェクサー
ジェクサー
ジェクサー
ジェクサー
ジェクサー

ジェクサーは、駅近で通いやすく、継続しやすいフィットネスクラブです。最新のトレーニングマシンからスパやエステまで、幅広い施設が揃っています。忙しいライフスタイルに合わせて利用できる「LightGym」は、コンパクトながらしっかりとフィットネスを楽しめる空間です。

女性専用の「ボディメイクジム」では、ワークアウトプログラムやホットヨガなど多彩なスタジオレッスンが受けられます。「ジェクサー・ジム フラット」は、価格や時間の面でフィットネスを始めやすく、続けやすいジムです。子ども向けのプログラムも充実しており、親子で通えるのも魅力です。

ジェクサーは、駅近でアクセスが良く、続けやすいフィットネス環境を提供しているので、初心者から上級者まで幅広い層におすすめです。

おすすめポイント

駅ちかで通いやすい
最新マシンが充実
女性専用スタジオあり
多彩なレッスンを提供
子ども向けプログラムも充実

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
ジェクサー 上野
アクセス

住所

東京都台東区上野7-1-1

営業時間

平日:7:00-23:00
土:8:00-22:00
日祝:8:00-20:00

定休日

毎週金曜日

8スポーツクラブ メガロス

スポーツクラブ メガロス
スポーツクラブ メガロス
スポーツクラブ メガロス
スポーツクラブ メガロス
スポーツクラブ メガロス
スポーツクラブ メガロス

スポーツクラブ メガロスは、地域社会に大きく貢献するフィットネス施設です。子供向けの放課後学童預かり事業や幼児園、ジュニアアスリートのサポートなど、幅広い世代に向けたプログラムが充実しています。また、企業や自治体向けの健康管理サービスも展開しており、社員の健康維持にも役立ちます。さらに、施設の貸し出しやコンサルティングサービスも行っており、フィットネスの運営に関する問題解決もサポートしています。健康や美容に関する最新情報も提供しているので、キレイと健康を目指す方にもぴったりです。家族みんなで利用できる施設を探している方や、企業の健康管理を考えている方に特におすすめです。

おすすめポイント

幅広い世代に対応
子供向けのプログラム
健康管理サービスあり
地域社会に貢献
健康と美容情報も豊富

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
メガロス 田端
アクセス

JR山手線・京浜東北線「田端駅」から徒歩4分
JR山手線・京浜東北線「西日暮里駅」から徒歩9分

住所

東京都北区東田端1-17-32 1Fマルエツ/2-4Fメガロス田端

営業時間

定休日

9スマートフィット100

スマートフィット100
スマートフィット100
スマートフィット100
スマートフィット100
スマートフィット100
スマートフィット100

スマートフィット100(通称スマ100)は、24時間営業のフィットネスジムで、忙しい日常の中でも自分のペースでトレーニングができるのが魅力です。特に、フィットネス初心者や女性におすすめです。清潔で広々とした施設は、安心して運動を楽しめる環境が整っています。

スマ100の特長は、初心者から上級者まで満足できる充実したマシンラインナップと、無料で受けられるトレーナーのサポートです。セキュリティ対策も万全で、会員以外は入れないように扉が常時施錠されており、女性や初めての方でも安心して利用できます。

「ジムが初めてで不安」、「夜遅くや早朝に運動したい」、「女性でも安心して通いたい」といった方にぴったりのジムです。スマートフィット100で、健康的なライフスタイルを始めてみませんか?

おすすめポイント

24時間いつでも使える
初心者でも安心サポート
セキュリティが万全
清潔で広々とした施設
無料トレーニングサポート

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
スマートフィット100 三河島店
アクセス

住所

東京都荒川区荒川3丁目73-5 プライムアーバン町屋サウスコート1F

営業時間

定休日

10FIT PLACE242店舗)

FIT PLACE24
FIT PLACE24
FIT PLACE24
FIT PLACE24
FIT PLACE24
FIT PLACE24

FIT PLACE24は、月額2,980円で利用できる24時間営業の本格フィットネスジムです。東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県など、関東を中心に全国に多数の店舗を展開しています。特に新宿、池袋、川崎、名古屋、大阪、福岡などの主要都市にも店舗があり、アクセスが非常に便利です。

FIT PLACE24は、忙しいビジネスパーソンや学生、夜間にトレーニングをしたい方に特におすすめです。24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせていつでもトレーニングが可能です。また、リーズナブルな価格設定も魅力で、フィットネスを始めたいけれどコストが心配という方にも最適です。

多くの店舗が最新のトレーニングマシンを完備しており、初心者から上級者まで幅広く利用できます。移動や出張が多い方も、全国各地の店舗を利用できるため、どこにいても継続してトレーニングができます。

おすすめポイント

月額2,980円でお得
24時間いつでも利用OK
多数の新店舗が続々オープン
東京都内だけでも豊富な店舗数
初心者から上級者まで対応

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
FIT PLACE24 茗荷谷
アクセス

東京メトロ丸ノ内線「茗荷谷駅」1番出口から徒歩1分

住所

東京都文京区小日向4丁目6-19 共立会館ビルB1F

営業時間

24時間営業

定休日

24時間営業 / 年中無休

STORE

その他の千駄木のマシンジム

11JOYFIT243店舗)

JOYFIT24
JOYFIT24
JOYFIT24
JOYFIT24
JOYFIT24
JOYFIT24

JOYFIT24は、24時間いつでも利用できるフィットネスジムです。リーズナブルな月会費で、全施設が使い放題なので、気軽に通えるのが魅力です。豊富なマシンラインナップが揃っており、有酸素マシンやレジスタンスマシン、フリーウエイト、ダンベルなど、本格的なトレーニングが楽しめます。

セコムと連動した24時間のセキュリティシステムが導入されており、特に深夜でも女性一人で安心して利用できます。初心者の方でも、経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので安心です。

さらに、JOYFIT Appを使えば、運動記録の管理や店舗の混雑情報の確認、食事のサポートも行えます。全国どこの店舗でも利用可能なので、出張や旅行が多い方にも便利です。

JOYFIT24は、手軽に本格的なフィットネスを楽しみたい方や、セキュリティが気になる方、初心者でも安心して始めたい方におすすめです。

おすすめポイント

24時間いつでも利用OK
安心のセキュリティ体制
豊富なマシンラインナップ
経験豊富なトレーナー在籍
全国どこでも利用可能

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報3店舗)

店舗名
JOYFIT 根津
アクセス

千代田線「根津駅」から徒歩5分

住所

東京都台東区谷中1丁目5-11 ディアプラザ根津 B1F

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

12LifeFit

LifeFit
LifeFit
LifeFit
LifeFit
LifeFit
LifeFit

LifeFitはお手頃価格と使いやすさを追求した、24時間営業のフィットネスジムです。入会からジム利用までがアプリで完結し、会員登録〜チェックインコードの発行まで約1分で完了するため、手軽に始められる点が大きな特徴。施設内はフリーウェイトが充実しており、外履きのまま利用できるので準備を少なくして通えるのも利点です。

料金は30日プランや360日プランが用意され、入会金・手数料がかからない設定。利用するとポイントが貯まり景品と交換できる仕組みもあります。短時間で手続きを済ませたい人や、自分のペースで筋力トレーニングを続けたい人におすすめです。

おすすめポイント

アプリで入会・チェックインが完結
24時間営業でライフスタイルに対応
フリーウェイト充実のトレーニング環境
外履きでそのまま利用できる手軽さ
利用でポイントが貯まる仕組み

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
LifeFit 駒込店
アクセス

住所

東京都文京区本駒込3-29-5 エール文京1F

営業時間

定休日

13Private Box Fit

Private Box Fit
Private Box Fit
Private Box Fit
Private Box Fit
Private Box Fit
Private Box Fit

Private Box Fitは、個室で集中トレーニングができるセルフ型のジムで、24/7Workoutで使われる高品質なマシンが揃った個室を一人で貸し切れる点が特徴です。トレーナー不在のため自分のペースで黙々と取り組め、マシンの順番待ちがない点も魅力となっています。

周りの目が気になる方やジムの混雑が苦手な方、低コストで通い放題の環境を探している方におすすめ。月額は**月4,400円~**で始めやすく、LINEで全店舗の空き状況確認や予約ができるため通いやすさも確保されています。

おすすめポイント

個室貸切のトレーニング環境
月4,400円~の通い放題プラン
高品質スミスマシン1台完備
全店舗の空き確認ができるLINE予約
個室更衣室とシャワーを完備

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
Private Box Fit 上野店
アクセス

東京メトロ銀座線「上野広小路駅」から徒歩2分
東京メトロ千代田線「湯島駅」から徒歩6分
京成電鉄「京成上野駅」から徒歩8分
JR「上野駅」から徒歩10分

住所

東京都文京区湯島3丁目39-3 上野不二ビル3F、4F(受付)、5F

営業時間

全日:7:00-23:00

定休日

年中無休・23:00閉店

まとめ

千駄木にあるおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などのフィットネス施設10店舗をご紹介しました。

各施設の設備や口コミなどを比較して、あなたにぴったりのフィットネス施設を探してみてください!

掲載情報について

掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。

出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。

より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。

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