東京都

綾瀬のパーソナルジムおすすめ10選!初心者向け・女性専用・安いジムを厳選紹介!

2024年12月31日
2025年12月06日
綾瀬のパーソナルジムおすすめ10選!初心者向け・女性専用・安いジムを厳選紹介!
この記事はPRを含みます

今回は、「綾瀬」でおすすめのパーソナルジムを10選厳選しました!初心者向けや女性専用、男性向けプランが充実したジム、さらに安い料金設定のジムもピックアップしています。

パーソナルジムでは、個別指導で効果的なトレーニングを受けられるため、初心者でも安心して始められます。おすすめランキングを参考に、あなたに最適なジムを見つけましょう!

【早見表】おすすめ店舗一覧

店舗名
画像
特徴
キャンペーン
公式サイト
BEYOND

・BEST GYM AWARD受賞の実績

・パーソナル食事管理で無理なく続けやすい

・圧倒的な経験を持つトレーナー陣が在籍

24/7ワークアウト

・完全個室でのマンツーマン指導

・100%オーダーメイドのトレーニングメニュー

・食事制限なしの「3食食べるダイエット」

パーソナルジムRat

・完全個室で落ち着いた環境でのトレーニング

・「遊ぶように痩せる」楽しいトレーニングメソッド

・卒業後も自分で続けられるダイエット知識を習得

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)

・経験豊富なトレーナーがサポート

・医療専門職との連携による安心感

・継続率90%の良心的な料金設定

かたぎり塾

・お財布に優しい低価格でプロフェッショナルな指導

・理学療法士監修の科学的アプローチで健康をサポート

・個室空間でプライバシーを確保しながらトレーニング

GOODLIFE GYM

・全国65店舗から選べる便利な立地

・定額通い放題で自由なトレーニングが可能

・初心者でも安心のセミパーソナルトレーニング

ピラティス&ジム 1to1

・完全女性専用、安心してトレーニングできる環境

・1to1形式のパーソナルトレーニングで、個別最適化された指導

・ピラティスとトレーニングの組み合わせで、しなやかで美しい身体作り

THE PERSON

・グループでのパーソナルトレーニングで挫折しにくい

・トレーナーが個別メニューを作成しサポート

・フィットネスジム並みの価格で質の高い指導

Apple GYM

・料金が業界最安水準、1回あたり約3,960円(税込)から

・全店舗が駅徒歩5分以内、通いやすさを重視した立地

・完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニング

ティーバランス

・完全予約制でトレーナーとの密なコミュニケーション

・各個人に最適なボディメイクプランを提供

・健康的な体づくりを長期的にサポート

※ 店舗ごとに異なる場合があります。
※ 詳しくは各店舗の公式サイトをご確認ください。
STORE

綾瀬のパーソナルジムおすすめ10選

1BEYOND

BEYOND
BEYOND
BEYOND
BEYOND
BEYOND
BEYOND

「BEYOND」は、特に高いトレーナー採用倍率を誇るパーソナルジムです。業界屈指の経験を持つトレーナー陣が、楽しみながら理想のボディメイクをサポートします。

運動初心者や過去のダイエットに失敗した方に特におすすめで、無理のない食事管理とメニューで継続しやすさを重視。短期間での成果を求める方も安心して通える環境が魅力です。

おすすめポイント

BEST GYM AWARD受賞の実績
パーソナル食事管理で無理なく続けやすい
圧倒的な経験を持つトレーナー陣が在籍
駅からのアクセスが良好で通いやすい
初回体験トレーニングが無料で気軽に試せる

料金プラン・サービス

コース料金

281,600円ライフプランニング16全16回2ヶ月

422,400円ライフプランニング24全24回3ヶ月

96,800円STANDARD 10全10回

176,000円ACHIEVE 20全20回

247,500円BEYOND 30全30回

見学・体験

無料体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
BEYOND 北千住店
アクセス

JR常磐線「北千住駅」から徒歩5分
東京メトロ千代田線「北千住駅」から徒歩7分
つくばエクスプレス「北千住駅」から徒歩6分
東部伊勢崎線「北千住駅」から徒歩7分

住所

東京都足立区千住3丁目1 藤田ビル 4F

営業時間

09:00-22:00

定休日

年中無休

224/7ワークアウト2店舗)

24/7ワークアウト
24/7ワークアウト
24/7ワークアウト
24/7ワークアウト
24/7ワークアウト
24/7ワークアウト

「24/7ワークアウト」は、駅近でアクセスしやすい完全個室のパーソナルジムです。特徴的なのは「3食食べるダイエット」を取り入れた食事管理で、無理なく理想の体型を手に入れることが可能です。

忙しい方や食事制限が苦手な方におすすめ。専任トレーナーが100%オーダーメイドのプランを提供し、ボディメイクのプロになるサポートを行います。手ぶらで通える充実したアメニティも魅力の一つです。

おすすめポイント

完全個室でのマンツーマン指導
100%オーダーメイドのトレーニングメニュー
食事制限なしの「3食食べるダイエット」
楽しさを重視した一流トレーナーのサポート
手ぶらで通える無料レンタル・アメニティ完備

料金プラン・サービス

コース料金

149,600円1ヶ月コース/全8回

257,400円2ヶ月コース/全16回

344,300円3ヶ月コース/全24回

431,200円4ヶ月コース/全32回

見学・体験

無料カウンセリング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
24/7ワークアウト 北千住店
アクセス

JR「北千住駅」から徒歩6分
JR「北千住駅」から徒歩5分

住所

東京都足立区千住3-5 第2小寺ビル4,5F
東京都足立区千住3-1 ベニヤビル4階

営業時間

7:00-24:00

定休日

3パーソナルジムRat

パーソナルジムRat
パーソナルジムRat
パーソナルジムRat
パーソナルジムRat
パーソナルジムRat
パーソナルジムRat

「パーソナルジムRat」は、新宿駅から徒歩5分の完全個室型パーソナルジムです。「遊ぶように痩せる」トレーニングを取り入れ、楽しく続けられる環境が整っています。

健康的に無理なくダイエットを続けたい方や、リバウンドを防ぎたい方におすすめで、卒業後も自分で体型を維持できる知識と習慣が身につくサポートが魅力です。LINEで24時間相談も可能なので、生活スタイルに合わせたアドバイスが受けられます。

おすすめポイント

完全個室で落ち着いた環境でのトレーニング
「遊ぶように痩せる」楽しいトレーニングメソッド
卒業後も自分で続けられるダイエット知識を習得
24時間オープンでいつでも自由に相談可能
食事指導も充実、具体的なアドバイスを提供

料金プラン・サービス

コース料金

121,440円シェイプアップコース/8回

121,440円美ボディメイクコース/8回

136,840円短期ダイエット集中コース/8回

見学・体験

無料カウンセリング

無料体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
パーソナルジムRat 北千住店
アクセス

「北千住駅」から徒歩5分

住所

東京都足立区千住3丁目5 小寺ビル5F

営業時間

07:00~23:00

定休日

年中無休

4THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)

「THE PERSONAL GYM」は、初心者でも通いやすいパーソナルジムで、多彩なトレーニングプランを提供しています。専門職と連携し、栄養管理やトレーニングを個々のニーズに応じてサポートします。

安心して始めたい方や、リバウンドが心配な方に特におすすめで、トレーナーとの密なコミュニケーションを通じて、結果が出やすい環境が整っています。また、業界最安クラスの料金設定も魅力です。

おすすめポイント

経験豊富なトレーナーがサポート
医療専門職との連携による安心感
継続率90%の良心的な料金設定
毎日のチャットで結果を出しやすい仕組み
スポーツウェアやアメニティ完備で手ぶらで通える

料金プラン・サービス

コース料金

281,600円食事指導コース2ヶ月/16回

408,000円食事指導コース3ヶ月/24回

594,000円食事指導コース3ヶ月/36回

720,000円食事指導コース6ヶ月/48回

1,044,000円食事指導コース6ヶ月/72回

17,600円月額コース月2回

33,000円月額コース月4回

47,850円月額コース月6回

61,600円月額コース月8回

回数券

88,000円10回券

165,000円20回券

231,000円30回券

286,000円40回券

見学・体験

0円カウンセリング&体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 綾瀬店
アクセス

東京メトロ千代田線「綾瀬駅」から徒歩2分
東京メトロ「北綾瀬駅」から徒歩25分
東京メトロ「亀有駅」から徒歩30分

住所

東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室

営業時間

7:00-23:00

定休日

5かたぎり塾2店舗)

かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾

「かたぎり塾」は、リーズナブルな価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。理学療法士監修のメニューにより、科学的にアプローチしたトレーニングが特徴です。

綺麗なダイエットを目指す方や、運動を習慣化したい方におすすめ。アロマ香る快適なプライベート空間で、手ぶらで気軽に通えるため、忙しい方でも続けやすい環境が整っています。

おすすめポイント

お財布に優しい低価格でプロフェッショナルな指導
理学療法士監修の科学的アプローチで健康をサポート
個室空間でプライバシーを確保しながらトレーニング
アロマでリラックスしながら運動効果を高める
専用アプリで手軽にトレーニング管理が可能

料金プラン・サービス

コース料金

33,000円4回プラン8,250円/回

59,400円8回プラン7,425円/回

無期限チケット:8,800円1回

オプション

10,000円LINE食事サポート

見学・体験

無料体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
かたぎり塾 北千住店
アクセス

千代田線「北千住駅」から徒歩4分

住所

東京都足立区千住2丁目34 大久保・渡沼ビル 501号室

営業時間

火:10:00-22:00
水:10:00-22:00
金:10:00-22:00
土:09:00-20:00
日:09:00-20:00

定休日

月・木

6GOODLIFE GYM3店舗)

GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM

「グッドライフジム」は、全国65店舗を展開する定額通い放題のパーソナルジムです。初心者から中・上級者まで楽しめるセミパーソナルトレーニングに特化しており、個々のレベルに合わせた丁寧な指導が魅力です。

月額料金がリーズナブルで、高い継続率を誇るため、続けやすい環境を求める方や、友達と一緒にトレーニングを楽しみたい方におすすめです。また、オフイベントも多数用意されており、コミュニティを活かした交流も楽しめます。

おすすめポイント

全国65店舗から選べる便利な立地
定額通い放題で自由なトレーニングが可能
初心者でも安心のセミパーソナルトレーニング
高い継続率で長く続けやすい
交流イベントでコミュニティが広がる

料金プラン・サービス

コース料金

14,800円セミパーソナル週1回

19,800円セミパーソナル通い放題

24,800円マンツーマン週1回

34,800円マンツーマン通い放題

見学・体験

無料カウンセリング体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報3店舗)

店舗名
GOODLIFE GYM 北千住店
アクセス

住所

足立区千住旭町22-4 もつ焼きやまぴー2階

営業時間

定休日

7ピラティス&ジム 1to1

ピラティス&ジム 1to1
ピラティス&ジム 1to1
ピラティス&ジム 1to1
ピラティス&ジム 1to1
ピラティス&ジム 1to1
ピラティス&ジム 1to1

「ピラティス&ジム 1to1」は、女性専用のパーソナルジムで、個別指導に特化した環境が整っています。マンションの1室をトレーニングスペースとして活用しており、プライベートな空間で集中してトレーニングが可能です。

しなやかな身体を目指したい方や、短期間で美ボディを手に入れたい方に特におすすめ。さらに、栄養指導も受けられるため、健康的なライフスタイルを実現したい方にもぴったりです。

おすすめポイント

完全女性専用、安心してトレーニングできる環境
1to1形式のパーソナルトレーニングで、個別最適化された指導
ピラティスとトレーニングの組み合わせで、しなやかで美しい身体作り
無料体験レッスンで気軽に始められる
リアルタイムでのLINEサポートによる手厚い栄養指導

料金プラン・サービス

コース料金

179,685円ダイエットコース全16回

6,600円/回〜ピラティス&トレーニング

見学・体験

0円カウンセリング&20分体験レッスン

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
ピラティス&ジム 1to1 北千住店
アクセス

京成本線「千住大橋駅」から徒歩12分
常磐線「北千住駅」から徒歩5分
日比谷線「北千住駅」から徒歩5分
千代田線「北千住駅」から徒歩5分
つくばエクスプレス「北千住駅」から徒歩5分

住所

東京都足立区千住3丁目4 ESIビル 302号室B

営業時間

定休日

8THE PERSON

THE PERSON
THE PERSON
THE PERSON
THE PERSON
THE PERSON
THE PERSON

「THE PERSON」は、少人数グループでのセミパーソナルトレーニングを提供しており、コストを抑えながら個別対応を実現しています。トレーナーによる丁寧なサポートのもと、運動習慣を無理なく続けたい方や、仲間と一緒に目標を共有したい方に特におすすめです。

プライベート感を保ちつつ、経済的に通えるジムを探している方に適した選択肢です。

おすすめポイント

グループでのパーソナルトレーニングで挫折しにくい
トレーナーが個別メニューを作成しサポート
フィットネスジム並みの価格で質の高い指導
食事指導もあり、無理なくダイエットをサポート
スポーツ経験者や医療資格保持者のトレーナー在籍

料金プラン・サービス

コース料金

7,200円月2回

14,300円月4回

27,500円月8回

見学・体験

無料初回体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
THE PERSON グループパーソナル北千住店
アクセス

「北千住駅東口」から徒歩3分

住所

東京都足立区千住旭町5-2 東京電機大学5号館 ルネサンス北千住内

営業時間

定休日

9Apple GYM

Apple GYM
Apple GYM
Apple GYM
Apple GYM
Apple GYM
Apple GYM

「Apple GYM」は、駅から徒歩5分以内のアクセスの良いパーソナルジム。完全マンツーマンで行うトレーニングは、個々の目標や体力に合わせたオリジナルメニューが魅力です。

運動初心者や、効率的に見た目を改善したい方に特におすすめで、海外式ボディメイクを取り入れたトレーニングで、しなやかで美しい体型の実現をサポートします。食事指導も充実しており、健康的な体作りを目指す方の強い味方です。

おすすめポイント

料金が業界最安水準、1回あたり約3,960円(税込)から
全店舗が駅徒歩5分以内、通いやすさを重視した立地
完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニング
海外式ボディメイクメソッドで理想のスタイルへ
気軽に始められる回数メニュー、4回から利用可能

料金プラン・サービス

コース料金

月額9,900円4回プラン

月額19,800円8回プラン

月額29,700円12回プラン

見学・体験

無料体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
Apple GYM 北千住店
アクセス

JR常磐線「北千住駅」東口から徒歩2分
東京メトロ日比谷線「北千住駅」東口から徒歩2分
東京メトロ千代田線「北千住駅」3番出口から徒歩3分

住所

東京都足立区千住旭町40-23 中里ビル3階

営業時間

9:00-21:25

定休日

水曜日

10ティーバランス

ティーバランス
ティーバランス
ティーバランス
ティーバランス
ティーバランス
ティーバランス

「T-BALANCE」は、個別のニーズに応じたオーダーメイドのトレーニングを提供するパーソナルジムです。関節や筋肉に関する正しい動かし方をトレーナーから学ぶことで、効果的なボディメイクが可能になります。

体型をスリムにしたい方や、肩こりや腰痛の改善を図りたい方におすすめで、完全予約制のため個別対応が徹底されています。高品質なトレーニングをリーズナブルな価格で受けられる点も大きな魅力です。

おすすめポイント

完全予約制でトレーナーとの密なコミュニケーション
各個人に最適なボディメイクプランを提供
健康的な体づくりを長期的にサポート
高品質なトレーニングで怪我のリスクを軽減
低価格で質の高いマンツーマン指導を実現

料金プラン・サービス

コース料金

12,600円2回プラン

24,000円4回プラン

35,000円6回プラン

45,600円8回プラン

見学・体験

無料カウンセリング&体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
ティーバランス 北千住駅前店
アクセス

「北千住駅東口」から徒歩8分

住所

東京都足立区柳原2-13-1(戸建)

営業時間

月:7:00-23:00
火:7:00-23:00
木:7:00-23:00
金:7:00-23:00
土:7:00-23:00
日:7:00-23:00
祝:7:00-23:00

定休日

水曜日

STORE

その他の綾瀬のパーソナルジム

11イロアスジム

イロアスジム
イロアスジム
イロアスジム
イロアスジム
イロアスジム
イロアスジム

「イロアスジム」は、綾瀬駅から徒歩2分の場所にある美容整体とパーソナルトレーニングを掛け合わせたジムです。姿勢や骨盤を整えることで、ただのダイエットではなく、美しいボディラインを実現します。

姿勢や骨盤の歪みが気になる方や、根本から身体を改善したい方に特におすすめです。完全個室でのマンツーマン指導により、リラックスした環境でトレーニングが行え、初心者でも安心して通うことができます。

おすすめポイント

美容整体とトレーニングのWサポート
姿勢・骨盤矯正で理想のボディラインを実現
完全個室で集中できる環境
24時間対応の食事指導でリバウンド防止
手ぶらで通える充実した設備が魅力

料金プラン・サービス

コース料金

月額22,000円ベーシック(月2回コース)

月額40,000円プレミアム(月4回コース)

月額77,555円Sプレミアム(月8回コース)

回数券

174,000円/16回〜60 minutes

198,000円/16回〜75 minutes

222,000円/16回〜90 minutes

見学・体験

無料体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
イロアスジム 綾瀬店
アクセス

JR常磐線・東京メトロ千代田線「綾瀬駅」から徒歩2分

住所

東京都足立区綾瀬3-21-13 クラウド綾瀬502

営業時間

平日:9:30-22:30
土日:9:30-19:30

定休日

月曜日

まとめ

綾瀬でおすすめのパーソナルジムを10店舗ご紹介しました。初心者や女性向け、安いプランがある施設を中心に比較して、自分に合ったジムを選びましょう。

それぞれのジムの特徴や口コミをチェックし、理想の体作りをサポートしてくれるパーソナルジムをぜひ見つけてください!

掲載情報について

掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。

出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。

より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。

PR