日暮里のパーソナルジムおすすめ10選!初心者向け・女性専用・安いジムなど厳選紹介!

日暮里でパーソナルジムを探している方に向けて、今回は「日暮里のパーソナルジムおすすめ10選」をご紹介します。
「料金が高そうで不安」「初心者でも続けられるか心配」「女性でも通いやすいジムを知りたい」など、パーソナルジム選びではさまざまな悩みがありますよね。
本記事では、日暮里エリアで人気のパーソナルジムを中心に、料金の安さ・トレーナーの質・口コミ評価・初心者や女性への配慮といった観点から徹底比較しています。ダイエットやボディメイクを目的に、失敗しないパーソナルジム選びをしたい方は、ぜひ参考にしてください。
【早見表】おすすめ店舗一覧
日暮里のパーソナルジムおすすめ10選
1RIZAP(2店舗)






「RIZAP」は、全国各地に店舗を展開するパーソナルジムで、データに基づいたトレーニングメソッドが特徴です。専属トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングにより、短期間での成果を目指すプログラムが提供されています。
迅速な結果を求める方や、科学的なアプローチでダイエットに取り組みたい方におすすめです。さらに、提携医師や管理栄養士による総合的なサポート体制が整っており、安心してトレーニングに集中できる点が特に魅力です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
327,800円〜ベーシックプラン
594,000円〜プライムプラン
無料カウンセリング実施中
基本情報(2店舗)
JR京浜東北線「上野駅」不忍口から徒歩5分
JR常磐・成田線「上野駅」不忍口から徒歩5分
JR常磐線「上野駅」不忍口から徒歩5分
JR高崎線「上野駅」不忍口から徒歩5分
JR東北本線「上野駅」不忍口から徒歩5分
JR山手線「上野駅」不忍口から徒歩5分
東京メトロ銀座線「上野駅」7出入口から徒歩5分
東京メトロ日比谷線「上野駅」7出入口から徒歩5分
京成本線「京成上野駅」正面口から徒歩5分
東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル B1F
7:00~23:00
-
224/7Workout






「24/7ワークアウト」は、駅近でアクセスしやすい完全個室のパーソナルジムです。特徴的なのは「3食食べるダイエット」を取り入れた食事管理で、無理なく理想の体型を手に入れることが可能です。
忙しい方や食事制限が苦手な方におすすめ。専任トレーナーが100%オーダーメイドのプランを提供し、ボディメイクのプロになるサポートを行います。手ぶらで通える充実したアメニティも魅力の一つです。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
月額107,800円クイックコース2か月
41,800円
無料カウンセリング
基本情報(1店舗)
3MIYAZAKI GYM






「MIYAZAKI GYM」は、シンプルで質の高いトレーニングに特化したパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーが個別のニーズに応じたオーダーメイドのプログラムを提供し、初心者から筋肉増加を目指す方まで幅広く対応しています。
トレーニング器具とトレーナーの質にこだわっているため、質の高い指導を受けたい方や、無理なく健康維持を目指す方に特におすすめです。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
211,200円24回コース8,800円/回
96,800円8回コース12,100円/回
176,000円16回コース11,000円/回
369,600円48回コース7,700円/回
13,200円/回都度払い
無料カウンセリング体験レッスン
基本情報(1店舗)
「根津駅」から徒歩4分
「千駄木駅」から徒歩8分
「東大前駅」から徒歩9分
東京都文京区根津2丁目36-13 スカイハイツ八重垣102
7:00-23:00
年中無休
4THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)(2店舗)






「THE PERSONAL GYM」は、初心者でも通いやすいパーソナルジムで、多彩なトレーニングプランを提供しています。専門職と連携し、栄養管理やトレーニングを個々のニーズに応じてサポートします。
安心して始めたい方や、リバウンドが心配な方に特におすすめで、トレーナーとの密なコミュニケーションを通じて、結果が出やすい環境が整っています。また、業界最安クラスの料金設定も魅力です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
281,600円食事指導コース2ヶ月/16回
408,000円食事指導コース3ヶ月/24回
594,000円食事指導コース3ヶ月/36回
720,000円食事指導コース6ヶ月/48回
1,044,000円食事指導コース6ヶ月/72回
17,600円月額コース月2回
33,000円月額コース月4回
47,850円月額コース月6回
61,600円月額コース月8回
88,000円10回券
165,000円20回券
231,000円30回券
286,000円40回券
0円カウンセリング&体験トレーニング
基本情報(2店舗)
JR山手線「日暮里」駅東口から徒歩9分
「田端」駅南口から徒歩11分
JR山手線・京浜東北線「西日暮里」駅から徒歩1分
東京メトロ・千代田線「西日暮里」駅から徒歩1分
日暮里舎人ライナー「西日暮里」駅から徒歩3分
東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
7:00-23:00
-
5ASPI






「アスピ」は、米国資格保持者による本質追求型のパーソナルジムです。全てのトレーナーが高難度の資格を持ち、医学的エビデンスに基づいたトレーニングと食事指導を行っています。
リバウンドに悩んでいる方や、確実な成果を求める方におすすめで、低価格設定と高いトレーナーの質が特長です。継続率98%を誇り、手厚いサポートが期待できます。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
109,000円シェイプアップ全7回/1回60分
211,000円シェイプアップ全14回/1回60分
310,200円パーフェクトプラン全21回/1回60分
月額8,840円〜マンスリー・プラン
無料カウンセリング&体験
基本情報(1店舗)
「上野駅」から徒歩3分
東京都台東区上野6-7-16 古谷ビルB1F
月~金:10:00-22:00
土:09:00-22:00
日:09:00-22:00
年中無休
6かたぎり塾(9店舗)






「かたぎり塾」は、リーズナブルな価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。理学療法士監修のメニューにより、科学的にアプローチしたトレーニングが特徴です。
綺麗なダイエットを目指す方や、運動を習慣化したい方におすすめ。アロマ香る快適なプライベート空間で、手ぶらで気軽に通えるため、忙しい方でも続けやすい環境が整っています。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
33,000円4回プラン8,250円/回
59,400円8回プラン7,425円/回
無期限チケット:8,800円1回
10,000円LINE食事サポート
無料体験
基本情報(9店舗)
東京メトロ南北線「東大前駅」から徒歩1分
東京都文京区向丘1丁目20-6 ファミール本郷 1F
月:10:00-22:00
火:10:00-22:00
水:10:00-22:00
木:10:00-22:00
金:10:00-22:00
土:09:00-20:00
日:09:00-20:00
年中無休
7NEXUS(3店舗)






「NEXUS」は、身体作りと習慣化に特化したパーソナルジムです。完全個室のプライベート空間で、経験豊富なトレーナーによる質の高い指導が受けられます。
トレーニングと食事の両面からサポートを受けたい方や、無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです。手ぶらでの来店が可能な点や、通いやすい料金設定も魅力です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
56,000円60分/計8回
無料体験
8GOODLIFE GYM(3店舗)






「グッドライフジム」は、全国65店舗を展開する定額通い放題のパーソナルジムです。初心者から中・上級者まで楽しめるセミパーソナルトレーニングに特化しており、個々のレベルに合わせた丁寧な指導が魅力です。
月額料金がリーズナブルで、高い継続率を誇るため、続けやすい環境を求める方や、友達と一緒にトレーニングを楽しみたい方におすすめです。また、オフイベントも多数用意されており、コミュニティを活かした交流も楽しめます。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
14,800円セミパーソナル週1回
19,800円セミパーソナル通い放題
24,800円マンツーマン週1回
34,800円マンツーマン通い放題
無料カウンセリング体験トレーニング
9ダイエットパートナー






「ダイエットパートナー」は、女性にも通いやすいアットホームなパーソナルジムです。業界最安値でありながら、プロのトレーナーが一人ひとりに合わせた目標設定とトレーニングプランを提供します。
運動初心者やコストを重視する方、ダイエットを楽しく続けたい方におすすめです。特に、親身なサポートが受けられるため、不安なくトレーニングに励むことができます。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
16,500円〜ライトプラン週1
33,000円〜スタンダードプラン週2
49,500円〜プレミアムプラン週3
無料体験
基本情報(1店舗)
「入谷駅 1番出口」から徒歩1分
「鶯谷駅」から徒歩8分
東京都台東区北上野2丁目30-5 大黒ビル 5F
8:00-23:00
年中無休
10リボーンマイセルフ






「リボーンマイセルフ」は、全て女性専用のパーソナルジムで、全国30箇所以上に展開しています。トレーナーも全員女性なので、女性の身体に特化したプログラムで安心してトレーニングが可能です。
短期間で効果を実感したい方や、女性特有の悩みに寄り添った指導を受けたい方におすすめです。加えて、料理が苦手な方でも安心の高たんぱく宅食がセットになっている点が特に魅力です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
202,400円ショートコース2ヶ月/16回
231,020円ショートコース2ヶ月/16回宅食付き
277,200円ベーシックコース3ヶ月/24回
305,820円ベーシックコース3ヶ月/24回宅食付き
92,400円/8回〜フルタイム
83,600円/8回〜デイタイム
0円無料カウンセリング
0円体験トレーニング
基本情報(1店舗)
JR各線「上野駅」浅草口から徒歩3分
東京メトロ各線「上野駅」1番出口から徒歩1分
東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル3階
平日:10:00~22:00
土/祝:9:00~20:00
毎週日曜日
その他の日暮里のパーソナルジム
11Apple GYM(4店舗)






「Apple GYM」は、駅から徒歩5分以内のアクセスの良いパーソナルジム。完全マンツーマンで行うトレーニングは、個々の目標や体力に合わせたオリジナルメニューが魅力です。
運動初心者や、効率的に見た目を改善したい方に特におすすめで、海外式ボディメイクを取り入れたトレーニングで、しなやかで美しい体型の実現をサポートします。食事指導も充実しており、健康的な体作りを目指す方の強い味方です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
月額9,900円4回プラン
月額19,800円8回プラン
月額29,700円12回プラン
無料体験
基本情報(4店舗)
JR「上野駅」から徒歩1分
東京メトロ「上野駅」から徒歩3分
東京都台東区上野7丁目7-5 東欧ビル 5F501号室
9:00-21:25
毎週水曜日
12REAL WORKOUT






「REAL WORKOUT」は、各エリアで対応するパーソナルジムで完全個室のトレーニング環境を提供しています。専属トレーナーによるオーダーメイドのプランが魅力で、自分の体質や目標に合った指導が受けられます。
初めてパーソナルジムに通う方や、自分のペースでトレーニングを続けたい方におすすめです。更に、手ぶらで通える利便性や、系列店の自由な行き来が可能な点も、忙しいライフスタイルに寄り添った特徴です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
61,600円8回チケット
114,400円16回チケット
158,400円24回チケット
176,000円32回チケット
無料体験レッスン
基本情報(1店舗)
浅草駅から徒歩6分
田原町駅から徒歩6分
東京都台東区西浅草2-9-2 浅草スカイレジテル101
10:00-23:00
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まとめ
今回は、日暮里でおすすめのパーソナルジムを10店舗ご紹介しました。
日暮里のパーソナルジムは、初心者向けのサポートが充実したジムや、女性専用・料金が安いジムなど、それぞれ特徴が異なります。目的や予算、通いやすさを比較しながら、自分に合ったジムを選ぶことが大切です。
気になるジムが見つかったら、口コミや体験トレーニングをチェックして、納得したうえで入会を検討してみてください。日暮里で理想の体づくりを叶えるパーソナルジム選びの参考になれば幸いです。
掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。
出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。
より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。
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