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池上のパーソナルジムおすすめ10選!初心者向け・女性専用・安いジムなど厳選紹介!

2026年02月23日
池上のパーソナルジムおすすめ10選!初心者向け・女性専用・安いジムなど厳選紹介!
この記事はPRを含みます

池上でパーソナルジムを探している方に向けて、今回は「池上のパーソナルジムおすすめ10選」をご紹介します。

「料金が高そうで不安」「初心者でも続けられるか心配」「女性でも通いやすいジムを知りたい」など、パーソナルジム選びではさまざまな悩みがありますよね。

本記事では、池上エリアで人気のパーソナルジムを中心に、料金の安さ・トレーナーの質・口コミ評価・初心者や女性への配慮といった観点から徹底比較しています。ダイエットやボディメイクを目的に、失敗しないパーソナルジム選びをしたい方は、ぜひ参考にしてください。

【早見表】おすすめ店舗一覧

店舗名
画像
特徴
キャンペーン
公式サイト
BEYOND

・BEST GYM AWARD受賞の実績

・パーソナル食事管理で無理なく続けやすい

・圧倒的な経験を持つトレーナー陣が在籍

24/7Workout

・完全個室でのマンツーマン指導

・100%オーダーメイドのトレーニングメニュー

・食事制限なしの「3食食べるダイエット」

かたぎり塾

・お財布に優しい低価格でプロフェッショナルな指導

・理学療法士監修の科学的アプローチで健康をサポート

・個室空間でプライバシーを確保しながらトレーニング

NEXUS
8店舗
NEXUS

・無料体験で気軽にスタートできる

・完全個室で周りを気にせずトレーニング

・トップトレーナーによる質の高い指導

アウトラインジム

・完全個室の女性専用トレーニングルーム

・業界初の生涯リバウンドサポート実施

・専属トレーナーがマンツーマンで指導

GOODLIFE GYM

・全国65店舗から選べる便利な立地

・定額通い放題で自由なトレーニングが可能

・初心者でも安心のセミパーソナルトレーニング

ピラティス&ジム 1to1

・完全女性専用、安心してトレーニングできる環境

・1to1形式のパーソナルトレーニングで、個別最適化された指導

・ピラティスとトレーニングの組み合わせで、しなやかで美しい身体作り

KARADA BESTA

・月額定額33,000円(税込)で通い放題

・パーソナルトレーニングとセルフエステを自由に組み合わせ可能

・初心者にも優しい短時間トレーニング(30分)

THE PERSON

・グループでのパーソナルトレーニングで挫折しにくい

・トレーナーが個別メニューを作成しサポート

・フィットネスジム並みの価格で質の高い指導

Apple GYM

・料金が業界最安水準、1回あたり約3,960円(税込)から

・全店舗が駅徒歩5分以内、通いやすさを重視した立地

・完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニング

※ 店舗ごとに異なる場合があります。
※ 詳しくは各店舗の公式サイトをご確認ください。
STORE

池上のパーソナルジムおすすめ10選

1BEYOND

BEYOND
BEYOND
BEYOND
BEYOND
BEYOND
BEYOND

「BEYOND」は、特に高いトレーナー採用倍率を誇るパーソナルジムです。業界屈指の経験を持つトレーナー陣が、楽しみながら理想のボディメイクをサポートします。

運動初心者や過去のダイエットに失敗した方に特におすすめで、無理のない食事管理とメニューで継続しやすさを重視。短期間での成果を求める方も安心して通える環境が魅力です。

おすすめポイント

BEST GYM AWARD受賞の実績
パーソナル食事管理で無理なく続けやすい
圧倒的な経験を持つトレーナー陣が在籍
駅からのアクセスが良好で通いやすい
初回体験トレーニングが無料で気軽に試せる

料金プラン・サービス

コース料金

281,600円ライフプランニング16全16回2ヶ月

422,400円ライフプランニング24全24回3ヶ月

96,800円STANDARD 10全10回

176,000円ACHIEVE 20全20回

247,500円BEYOND 30全30回

見学・体験

無料体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
BEYOND 蒲田店
アクセス

京浜東北線「蒲田駅西口」から徒歩1分
東急池上線・東急多摩川線「蒲田駅」から徒歩1分
京浜急行「京急蒲田駅」から徒歩10分

住所

東京都大田区西蒲田7丁目67-14 SANKOビル 3階

営業時間

07:00-22:00

定休日

年中無休

224/7Workout

24/7Workout
24/7Workout
24/7Workout
24/7Workout
24/7Workout
24/7Workout

「24/7ワークアウト」は、駅近でアクセスしやすい完全個室のパーソナルジムです。特徴的なのは「3食食べるダイエット」を取り入れた食事管理で、無理なく理想の体型を手に入れることが可能です。

忙しい方や食事制限が苦手な方におすすめ。専任トレーナーが100%オーダーメイドのプランを提供し、ボディメイクのプロになるサポートを行います。手ぶらで通える充実したアメニティも魅力の一つです。

おすすめポイント

完全個室でのマンツーマン指導
100%オーダーメイドのトレーニングメニュー
食事制限なしの「3食食べるダイエット」
楽しさを重視した一流トレーナーのサポート
手ぶらで通える無料レンタル・アメニティ完備

料金プラン・サービス

コース料金

月額107,800円クイックコース2か月

入会金

41,800円

見学・体験

無料カウンセリング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
24/7ワークアウト 蒲田店
アクセス

京急「京急蒲田駅」から徒歩15分

住所

東京都大田区西蒲田5丁目27-13KSビル1、3F

営業時間

7:00~24:00

定休日

3かたぎり塾5店舗)

かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾

「かたぎり塾」は、リーズナブルな価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。理学療法士監修のメニューにより、科学的にアプローチしたトレーニングが特徴です。

綺麗なダイエットを目指す方や、運動を習慣化したい方におすすめ。アロマ香る快適なプライベート空間で、手ぶらで気軽に通えるため、忙しい方でも続けやすい環境が整っています。

おすすめポイント

お財布に優しい低価格でプロフェッショナルな指導
理学療法士監修の科学的アプローチで健康をサポート
個室空間でプライバシーを確保しながらトレーニング
アロマでリラックスしながら運動効果を高める
専用アプリで手軽にトレーニング管理が可能

料金プラン・サービス

コース料金

33,000円4回プラン8,250円/回

59,400円8回プラン7,425円/回

無期限チケット:8,800円1回

オプション

10,000円LINE食事サポート

見学・体験

無料体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報5店舗)

店舗名
かたぎり塾 池上店
アクセス

東急電鉄池上線「池上駅」から徒歩2分

住所

東京都大田区池上6丁目10番12号 区画 IMビル 1階B

営業時間

月:10:00-22:00
火:10:00-22:00
金:10:00-22:00
土:09:00-20:00
日:09:00-20:00

定休日

毎週水曜日・木曜日

4NEXUS8店舗)

NEXUS
NEXUS
NEXUS
NEXUS
NEXUS
NEXUS

「NEXUS」は、身体作りと習慣化に特化したパーソナルジムです。完全個室のプライベート空間で、経験豊富なトレーナーによる質の高い指導が受けられます。

トレーニングと食事の両面からサポートを受けたい方や、無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです。手ぶらでの来店が可能な点や、通いやすい料金設定も魅力です。

おすすめポイント

無料体験で気軽にスタートできる
完全個室で周りを気にせずトレーニング
トップトレーナーによる質の高い指導
続けやすい価格設定で通いやすい
手ぶらで通える便利なサービスも充実

料金プラン・サービス

コース料金

56,000円60分/計8回

見学・体験

無料体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報8店舗)

店舗名
NEXUS 西馬込店
アクセス

住所

東京都大田区西馬込2-30-8 ランドフェニックス西馬込301

営業時間

8:00-23:00

定休日

不定休・閉店 23:00

5アウトラインジム

アウトラインジム
アウトラインジム
アウトラインジム
アウトラインジム
アウトラインジム
アウトラインジム

「OUTLINE」は女性専用の完全個室パーソナルジムで、専属トレーナーのマンツーマン指導を通じて、理想のボディメイクをサポートします。特に生涯リバウンドサポートが付いているため、卒業後も安心して成果を維持できます。

短期間で効果を実感したい方や、落ち着いた環境で集中してトレーニングに取り組みたい方に特におすすめです。忙しいライフスタイルを持つ方でも、手ぶらで通えるシステムやお子様連れ歓迎の配慮が魅力です。

おすすめポイント

完全個室の女性専用トレーニングルーム
業界初の生涯リバウンドサポート実施
専属トレーナーがマンツーマンで指導
手ぶらで通える便利なサービス
お子様連れも安心のベビーサークル完備

料金プラン・サービス

コース料金

184,800円フルサポートコース全16回

264,000円フルサポートコース全24回

334,400円フルサポートコース全32回

220,000円通常コース全16回

316,800円通常コース全24回

404,800円通常コース全32回

見学・体験

無料カウンセリング体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
アウトラインジム 蒲田店【女性専用】
アクセス

蒲田駅から徒歩8分
蓮沼駅から徒歩10分

住所

東京都大田区西蒲田4-25-13 西蒲田ビル201

営業時間

7:00-23:00

定休日

不定休

6GOODLIFE GYM

GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM

「グッドライフジム」は、全国65店舗を展開する定額通い放題のパーソナルジムです。初心者から中・上級者まで楽しめるセミパーソナルトレーニングに特化しており、個々のレベルに合わせた丁寧な指導が魅力です。

月額料金がリーズナブルで、高い継続率を誇るため、続けやすい環境を求める方や、友達と一緒にトレーニングを楽しみたい方におすすめです。また、オフイベントも多数用意されており、コミュニティを活かした交流も楽しめます。

おすすめポイント

全国65店舗から選べる便利な立地
定額通い放題で自由なトレーニングが可能
初心者でも安心のセミパーソナルトレーニング
高い継続率で長く続けやすい
交流イベントでコミュニティが広がる

料金プラン・サービス

コース料金

14,800円セミパーソナル週1回

19,800円セミパーソナル通い放題

24,800円マンツーマン週1回

34,800円マンツーマン通い放題

見学・体験

無料カウンセリング体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
GOODLIFE GYM 大田区池上店
アクセス

「記載なし」

住所

大田区池上6丁目37-1 都営池上6丁目アパート1号棟 1F

営業時間

定休日

7ピラティス&ジム 1to1

ピラティス&ジム 1to1
ピラティス&ジム 1to1
ピラティス&ジム 1to1
ピラティス&ジム 1to1
ピラティス&ジム 1to1
ピラティス&ジム 1to1

「ピラティス&ジム 1to1」は、女性専用のパーソナルジムで、個別指導に特化した環境が整っています。マンションの1室をトレーニングスペースとして活用しており、プライベートな空間で集中してトレーニングが可能です。

しなやかな身体を目指したい方や、短期間で美ボディを手に入れたい方に特におすすめ。さらに、栄養指導も受けられるため、健康的なライフスタイルを実現したい方にもぴったりです。

おすすめポイント

完全女性専用、安心してトレーニングできる環境
1to1形式のパーソナルトレーニングで、個別最適化された指導
ピラティスとトレーニングの組み合わせで、しなやかで美しい身体作り
無料体験レッスンで気軽に始められる
リアルタイムでのLINEサポートによる手厚い栄養指導

料金プラン・サービス

コース料金

179,685円ダイエットコース全16回

6,600円/回〜ピラティス&トレーニング

見学・体験

0円カウンセリング&20分体験レッスン

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
ピラティス&ジム 1to1 蒲田店
アクセス

JR京浜東北・根岸線「蒲田駅」から徒歩2分
東急池上線「蒲田駅」から徒歩4分
東急多摩川線「蒲田駅」から徒歩4分
京急本線「京急蒲田駅」から徒歩10分
東急池上線「蓮沼駅」から徒歩8分

住所

東京都大田区西蒲田7丁目4-3 カーサ蒲田609 Bフロア

営業時間

定休日

8KARADA BESTA

KARADA BESTA
KARADA BESTA
KARADA BESTA
KARADA BESTA
KARADA BESTA
KARADA BESTA

「KARADA BESTA」は、月額33,000円(税込)から通い放題のパーソナルジムで、パーソナルトレーニングとセルフエステ、有酸素運動を自由に組み合わせることができます。このユニークなサービスは、特に体を整えたい方や、自分のペースでトレーニングを続けたい方に最適です。

運動初心者でも安心して通える、短時間トレーニングが特徴で、効率的に理想の体作りをサポートします。経済的に負担が少ないため、継続的なケアにも向いています。

おすすめポイント

月額定額33,000円(税込)で通い放題
パーソナルトレーニングとセルフエステを自由に組み合わせ可能
初心者にも優しい短時間トレーニング(30分)
エステマシンや有酸素マシンも完備
ライフスタイルに合わせた柔軟なプラン提案

料金プラン・サービス

コース料金

33,000円/月月額定額12ヶ月プラン

36,300円/月月額定額6ヶ月プラン

43,780円/月通常プラン

16,500円/月メンテナンスプラン

見学・体験

3,300円カウンセリング&体験レッスン

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
KARADA BESTA 蒲田店
アクセス

JR京浜東北線「蒲田駅」西口から徒歩6分
東急多摩川線・東急池上線「蒲田駅」西口から徒歩6分

住所

東京都大田区西蒲田7-52-2 Well-Blend蒲田2F

営業時間

月・水〜金:07:00〜14:00,16:00〜23:00
土日祝:10:00〜19:00

定休日

毎週火曜日

9THE PERSON

THE PERSON
THE PERSON
THE PERSON
THE PERSON
THE PERSON
THE PERSON

「THE PERSON」は、少人数グループでのセミパーソナルトレーニングを提供しており、コストを抑えながら個別対応を実現しています。トレーナーによる丁寧なサポートのもと、運動習慣を無理なく続けたい方や、仲間と一緒に目標を共有したい方に特におすすめです。

プライベート感を保ちつつ、経済的に通えるジムを探している方に適した選択肢です。

おすすめポイント

グループでのパーソナルトレーニングで挫折しにくい
トレーナーが個別メニューを作成しサポート
フィットネスジム並みの価格で質の高い指導
食事指導もあり、無理なくダイエットをサポート
スポーツ経験者や医療資格保持者のトレーナー在籍

料金プラン・サービス

コース料金

7,200円月2回

14,300円月4回

27,500円月8回

見学・体験

無料初回体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
THE PERSON グループパーソナル蒲田店
アクセス

JR「蒲田駅」から徒歩7分

住所

東京都大田区蒲田5-28-8 she-Bopビル3-5F

営業時間

定休日

10Apple GYM

Apple GYM
Apple GYM
Apple GYM
Apple GYM
Apple GYM
Apple GYM

「Apple GYM」は、駅から徒歩5分以内のアクセスの良いパーソナルジム。完全マンツーマンで行うトレーニングは、個々の目標や体力に合わせたオリジナルメニューが魅力です。

運動初心者や、効率的に見た目を改善したい方に特におすすめで、海外式ボディメイクを取り入れたトレーニングで、しなやかで美しい体型の実現をサポートします。食事指導も充実しており、健康的な体作りを目指す方の強い味方です。

おすすめポイント

料金が業界最安水準、1回あたり約3,960円(税込)から
全店舗が駅徒歩5分以内、通いやすさを重視した立地
完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニング
海外式ボディメイクメソッドで理想のスタイルへ
気軽に始められる回数メニュー、4回から利用可能

料金プラン・サービス

コース料金

月額9,900円4回プラン

月額19,800円8回プラン

月額29,700円12回プラン

見学・体験

無料体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
Apple GYM 蒲田店
アクセス

JR(京浜東北・根岸線)「蒲田駅」から徒歩3分
東急電鉄(池上線・多摩川線)「蒲田駅」から徒歩3分
京浜急行電鉄(京浜急行本線)「京急蒲田駅」から徒歩9分

住所

東京都大田区蒲田5-4-4 テナント2F

営業時間

9:00-21:25

定休日

毎週水曜日

STORE

その他の池上のパーソナルジム

11REAL WORKOUT

REAL WORKOUT
REAL WORKOUT
REAL WORKOUT
REAL WORKOUT
REAL WORKOUT
REAL WORKOUT

「REAL WORKOUT」は、各エリアで対応するパーソナルジムで完全個室のトレーニング環境を提供しています。専属トレーナーによるオーダーメイドのプランが魅力で、自分の体質や目標に合った指導が受けられます。

初めてパーソナルジムに通う方や、自分のペースでトレーニングを続けたい方におすすめです。更に、手ぶらで通える利便性や、系列店の自由な行き来が可能な点も、忙しいライフスタイルに寄り添った特徴です。

おすすめポイント

業界を驚かせる低価格設定で無理なく続けられる
完全個室でプライバシーを徹底保障
目標に応じたオーダーメイドプランを提供
毎回手ぶらでの来店が可能、利便性抜群
一流選手による安全で丁寧な指導が受けられる

料金プラン・サービス

回数券

61,600円8回チケット

114,400円16回チケット

158,400円24回チケット

176,000円32回チケット

見学・体験

無料体験レッスン

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
REAL WORKOUT 蒲田
アクセス

「蒲田駅」から徒歩6分
「京急蒲田駅」から徒歩8分

住所

大田区蒲田1-23-12 スターハイツ蒲田1F

営業時間

10:00-23:00

定休日

まとめ

今回は、池上でおすすめのパーソナルジムを10店舗ご紹介しました。

池上のパーソナルジムは、初心者向けのサポートが充実したジムや、女性専用・料金が安いジムなど、それぞれ特徴が異なります。目的や予算、通いやすさを比較しながら、自分に合ったジムを選ぶことが大切です。

気になるジムが見つかったら、口コミや体験トレーニングをチェックして、納得したうえで入会を検討してみてください。池上で理想の体づくりを叶えるパーソナルジム選びの参考になれば幸いです。

掲載情報について

掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。

出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。

より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。

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