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笹塚のパーソナルジムおすすめ10選!初心者向け・女性専用・安いジムなど厳選紹介!

2026年02月08日
笹塚のパーソナルジムおすすめ10選!初心者向け・女性専用・安いジムなど厳選紹介!
この記事はPRを含みます

笹塚でパーソナルジムを探している方に向けて、今回は「笹塚のパーソナルジムおすすめ10選」をご紹介します。

「料金が高そうで不安」「初心者でも続けられるか心配」「女性でも通いやすいジムを知りたい」など、パーソナルジム選びではさまざまな悩みがありますよね。

本記事では、笹塚エリアで人気のパーソナルジムを中心に、料金の安さ・トレーナーの質・口コミ評価・初心者や女性への配慮といった観点から徹底比較しています。ダイエットやボディメイクを目的に、失敗しないパーソナルジム選びをしたい方は、ぜひ参考にしてください。

【早見表】おすすめ店舗一覧

店舗名
画像
特徴
キャンペーン
公式サイト
BEYOND

・BEST GYM AWARD受賞の実績

・パーソナル食事管理で無理なく続けやすい

・圧倒的な経験を持つトレーナー陣が在籍

RIZAP

・科学的根拠に基づいたオーダーメイドのトレーニングプラン

・トレーナーと共に作り上げる短期間での確実な結果

・提携医師や栄養士がサポートする安心のバックアップ体制

24/7Workout

・完全個室でのマンツーマン指導

・100%オーダーメイドのトレーニングメニュー

・食事制限なしの「3食食べるダイエット」

Dr.トレーニング

・医学的根拠に基づいたトレーニングメソッド

・厳選された3%の採用率を誇るプロトレーナー

・個々の目的に合わせたカスタマイズプログラム

かたぎり塾

・お財布に優しい低価格でプロフェッショナルな指導

・理学療法士監修の科学的アプローチで健康をサポート

・個室空間でプライバシーを確保しながらトレーニング

NEXUS
3店舗
NEXUS

・無料体験で気軽にスタートできる

・完全個室で周りを気にせずトレーニング

・トップトレーナーによる質の高い指導

GOODLIFE GYM

・全国65店舗から選べる便利な立地

・定額通い放題で自由なトレーニングが可能

・初心者でも安心のセミパーソナルトレーニング

ダイエットパートナー

・業界最安値のコストパフォーマンス

・専属トレーナーによる個別カウンセリング

・女性や初心者にも優しいトレーニング環境

Apple GYM

・料金が業界最安水準、1回あたり約3,960円(税込)から

・全店舗が駅徒歩5分以内、通いやすさを重視した立地

・完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニング

REAL WORKOUT

・業界を驚かせる低価格設定で無理なく続けられる

・完全個室でプライバシーを徹底保障

・目標に応じたオーダーメイドプランを提供

※ 店舗ごとに異なる場合があります。
※ 詳しくは各店舗の公式サイトをご確認ください。
STORE

笹塚のパーソナルジムおすすめ10選

1BEYOND

BEYOND
BEYOND
BEYOND
BEYOND
BEYOND
BEYOND

「BEYOND」は、特に高いトレーナー採用倍率を誇るパーソナルジムです。業界屈指の経験を持つトレーナー陣が、楽しみながら理想のボディメイクをサポートします。

運動初心者や過去のダイエットに失敗した方に特におすすめで、無理のない食事管理とメニューで継続しやすさを重視。短期間での成果を求める方も安心して通える環境が魅力です。

おすすめポイント

BEST GYM AWARD受賞の実績
パーソナル食事管理で無理なく続けやすい
圧倒的な経験を持つトレーナー陣が在籍
駅からのアクセスが良好で通いやすい
初回体験トレーニングが無料で気軽に試せる

料金プラン・サービス

コース料金

281,600円ライフプランニング16全16回2ヶ月

422,400円ライフプランニング24全24回3ヶ月

96,800円STANDARD 10全10回

176,000円ACHIEVE 20全20回

247,500円BEYOND 30全30回

見学・体験

無料体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
BEYOND 下北沢店
アクセス

小田急線「下北沢駅」から徒歩3分
京王井の頭線「新代田駅」から徒歩8分
小田急線「世田谷代田駅」から徒歩10分

住所

東京都世田谷区北沢2-27-10 クルス下北沢ビル2階

営業時間

10:00-22:00

定休日

年中無休

2RIZAP

RIZAP
RIZAP
RIZAP
RIZAP
RIZAP
RIZAP

「RIZAP」は、全国各地に店舗を展開するパーソナルジムで、データに基づいたトレーニングメソッドが特徴です。専属トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングにより、短期間での成果を目指すプログラムが提供されています。

迅速な結果を求める方や、科学的なアプローチでダイエットに取り組みたい方におすすめです。さらに、提携医師や管理栄養士による総合的なサポート体制が整っており、安心してトレーニングに集中できる点が特に魅力です。

おすすめポイント

科学的根拠に基づいたオーダーメイドのトレーニングプラン
トレーナーと共に作り上げる短期間での確実な結果
提携医師や栄養士がサポートする安心のバックアップ体制
30日間の全額返金保証で安心スタート
完全個室で集中できるプライベート空間を提供

料金プラン・サービス

コース料金

327,800円〜ベーシックプラン

594,000円〜プライムプラン

見学・体験

無料カウンセリング実施中

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
ライザップ下北沢店
アクセス

京王井の頭線「下北沢駅」から徒歩2分
小田急線「下北沢駅」から徒歩2分

住所

東京都世田谷区北沢2-6-10 仙田ビル 1/2F

営業時間

7:00-23:00

定休日

324/7Workout3店舗)

24/7Workout
24/7Workout
24/7Workout
24/7Workout
24/7Workout
24/7Workout

「24/7ワークアウト」は、駅近でアクセスしやすい完全個室のパーソナルジムです。特徴的なのは「3食食べるダイエット」を取り入れた食事管理で、無理なく理想の体型を手に入れることが可能です。

忙しい方や食事制限が苦手な方におすすめ。専任トレーナーが100%オーダーメイドのプランを提供し、ボディメイクのプロになるサポートを行います。手ぶらで通える充実したアメニティも魅力の一つです。

おすすめポイント

完全個室でのマンツーマン指導
100%オーダーメイドのトレーニングメニュー
食事制限なしの「3食食べるダイエット」
楽しさを重視した一流トレーナーのサポート
手ぶらで通える無料レンタル・アメニティ完備

料金プラン・サービス

コース料金

月額107,800円クイックコース2か月

入会金

41,800円

見学・体験

無料カウンセリング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報3店舗)

店舗名
24/7ワークアウト 笹塚店
アクセス

京王線「笹塚駅」から徒歩6分

住所

東京都渋谷区笹塚2丁目43番7号 都築ビル301号室

営業時間

7:00-24:00

定休日

4Dr.トレーニング

Dr.トレーニング
Dr.トレーニング
Dr.トレーニング
Dr.トレーニング
Dr.トレーニング
Dr.トレーニング

「Dr.トレーニング」は、医学的根拠に基づいたトレーニングを提供するパーソナルジムです。厳選されたトレーナーによるカスタムメイドのプランで、500種類以上のトレーニングから個々に最適なメニューを選んで実施します。

医師推奨のトレーニングを希望する方や、効率的に身体を整えたい方にぴったりです。月に10時間以上の研修を受けるトレーナーが、常に最新の知識を持ってサポートにあたるため、安心して通えます。

おすすめポイント

医学的根拠に基づいたトレーニングメソッド
厳選された3%の採用率を誇るプロトレーナー
個々の目的に合わせたカスタマイズプログラム
月10時間以上の研修で常に最新の知識を反映
1日20名限定による高いトレーニング品質

料金プラン・サービス

コース料金

29,700円ライフメイクプラン月4回プラン1回45分

39,600円ライフメイクプラン月4回プラン1回60分

57,600円ライフメイクプラン月8回プラン1回45分

76,800円ライフメイクプラン月8回プラン1回60分

回数券

114,000円16回チケット1回45分

152,000円16回チケット1回60分

165,600円24回チケット1回45分

220,800円24回チケット1回60分

216,000円32回チケット1回45分

288,000円32回チケット1回60分

都度払い

1回7,700円45分

1回9,900円60分

1回14,300円90分

見学・体験

7,100円体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
Dr.トレーニング 下北沢店
アクセス

下北沢駅から徒歩3分

住所

東京都世田谷区北沢2-35-2 第3シンヤシキビル 203

営業時間

9:00-21:00

定休日

5かたぎり塾7店舗)

かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾

「かたぎり塾」は、リーズナブルな価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。理学療法士監修のメニューにより、科学的にアプローチしたトレーニングが特徴です。

綺麗なダイエットを目指す方や、運動を習慣化したい方におすすめ。アロマ香る快適なプライベート空間で、手ぶらで気軽に通えるため、忙しい方でも続けやすい環境が整っています。

おすすめポイント

お財布に優しい低価格でプロフェッショナルな指導
理学療法士監修の科学的アプローチで健康をサポート
個室空間でプライバシーを確保しながらトレーニング
アロマでリラックスしながら運動効果を高める
専用アプリで手軽にトレーニング管理が可能

料金プラン・サービス

コース料金

33,000円4回プラン8,250円/回

59,400円8回プラン7,425円/回

無期限チケット:8,800円1回

オプション

10,000円LINE食事サポート

見学・体験

無料体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報7店舗)

店舗名
かたぎり塾 下北沢店
アクセス

小田急線「下北沢駅」から徒歩2分

住所

東京都世田谷区北沢2丁目10-18 藤和下北沢ハイタウンB棟 403

営業時間

月:10:0022:00
火:10:00
22:00
水:10:0022:00
土:9:00
20:00
日:9:00~20:00

定休日

毎週木曜日・毎週金曜日

6NEXUS3店舗)

NEXUS
NEXUS
NEXUS
NEXUS
NEXUS
NEXUS

「NEXUS」は、身体作りと習慣化に特化したパーソナルジムです。完全個室のプライベート空間で、経験豊富なトレーナーによる質の高い指導が受けられます。

トレーニングと食事の両面からサポートを受けたい方や、無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです。手ぶらでの来店が可能な点や、通いやすい料金設定も魅力です。

おすすめポイント

無料体験で気軽にスタートできる
完全個室で周りを気にせずトレーニング
トップトレーナーによる質の高い指導
続けやすい価格設定で通いやすい
手ぶらで通える便利なサービスも充実

料金プラン・サービス

コース料金

56,000円60分/計8回

見学・体験

無料体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報3店舗)

店舗名
NEXUS 笹塚店
アクセス

住所

東京都渋谷区笹塚2丁目22-2 サングローリービル 403号

営業時間

8:00-23:00

定休日

不定休

7GOODLIFE GYM2店舗)

GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYM

「グッドライフジム」は、全国65店舗を展開する定額通い放題のパーソナルジムです。初心者から中・上級者まで楽しめるセミパーソナルトレーニングに特化しており、個々のレベルに合わせた丁寧な指導が魅力です。

月額料金がリーズナブルで、高い継続率を誇るため、続けやすい環境を求める方や、友達と一緒にトレーニングを楽しみたい方におすすめです。また、オフイベントも多数用意されており、コミュニティを活かした交流も楽しめます。

おすすめポイント

全国65店舗から選べる便利な立地
定額通い放題で自由なトレーニングが可能
初心者でも安心のセミパーソナルトレーニング
高い継続率で長く続けやすい
交流イベントでコミュニティが広がる

料金プラン・サービス

コース料金

14,800円セミパーソナル週1回

19,800円セミパーソナル通い放題

24,800円マンツーマン週1回

34,800円マンツーマン通い放題

見学・体験

無料カウンセリング体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
GOODLIFE GYM 西新宿五丁目店
アクセス

住所

渋谷区本町4-17-2 寺嶋ビル2階

営業時間

定休日

8ダイエットパートナー2店舗)

ダイエットパートナー
ダイエットパートナー
ダイエットパートナー
ダイエットパートナー
ダイエットパートナー
ダイエットパートナー

「ダイエットパートナー」は、女性にも通いやすいアットホームなパーソナルジムです。業界最安値でありながら、プロのトレーナーが一人ひとりに合わせた目標設定とトレーニングプランを提供します。

運動初心者やコストを重視する方、ダイエットを楽しく続けたい方におすすめです。特に、親身なサポートが受けられるため、不安なくトレーニングに励むことができます。

おすすめポイント

業界最安値のコストパフォーマンス
専属トレーナーによる個別カウンセリング
女性や初心者にも優しいトレーニング環境
体質に合ったカスタマイズメニュー
食事指導を含む総合的なサポート

料金プラン・サービス

コース料金

16,500円〜ライトプラン週1

33,000円〜スタンダードプラン週2

49,500円〜プレミアムプラン週3

見学・体験

無料体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
ダイエットパートナー 方南町店
アクセス

「方南町駅 3a出口」から徒歩5分

住所

東京都杉並区和泉4丁目40-30 サンフラワーハイツ 301

営業時間

8:00-23:00

定休日

年中無休

9Apple GYM

Apple GYM
Apple GYM
Apple GYM
Apple GYM
Apple GYM
Apple GYM

「Apple GYM」は、駅から徒歩5分以内のアクセスの良いパーソナルジム。完全マンツーマンで行うトレーニングは、個々の目標や体力に合わせたオリジナルメニューが魅力です。

運動初心者や、効率的に見た目を改善したい方に特におすすめで、海外式ボディメイクを取り入れたトレーニングで、しなやかで美しい体型の実現をサポートします。食事指導も充実しており、健康的な体作りを目指す方の強い味方です。

おすすめポイント

料金が業界最安水準、1回あたり約3,960円(税込)から
全店舗が駅徒歩5分以内、通いやすさを重視した立地
完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニング
海外式ボディメイクメソッドで理想のスタイルへ
気軽に始められる回数メニュー、4回から利用可能

料金プラン・サービス

コース料金

月額9,900円4回プラン

月額19,800円8回プラン

月額29,700円12回プラン

見学・体験

無料体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
Apple GYM 下北沢店
アクセス

小田急電鉄(小田急線)「下北沢駅」東口から徒歩1分
京王電鉄(京王井の頭線)「下北沢駅」中央口から徒歩1分

住所

東京都世田谷区北沢2-19-13 齊藤ビル401

営業時間

09:00-22:00

定休日

毎週水曜日

10REAL WORKOUT4店舗)

REAL WORKOUT
REAL WORKOUT
REAL WORKOUT
REAL WORKOUT
REAL WORKOUT
REAL WORKOUT

「REAL WORKOUT」は、各エリアで対応するパーソナルジムで完全個室のトレーニング環境を提供しています。専属トレーナーによるオーダーメイドのプランが魅力で、自分の体質や目標に合った指導が受けられます。

初めてパーソナルジムに通う方や、自分のペースでトレーニングを続けたい方におすすめです。更に、手ぶらで通える利便性や、系列店の自由な行き来が可能な点も、忙しいライフスタイルに寄り添った特徴です。

おすすめポイント

業界を驚かせる低価格設定で無理なく続けられる
完全個室でプライバシーを徹底保障
目標に応じたオーダーメイドプランを提供
毎回手ぶらでの来店が可能、利便性抜群
一流選手による安全で丁寧な指導が受けられる

料金プラン・サービス

回数券

61,600円8回チケット

114,400円16回チケット

158,400円24回チケット

176,000円32回チケット

見学・体験

無料体験レッスン

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報4店舗)

店舗名
REAL WORKOUT 代々木上原
アクセス

「代々木上原駅」から徒歩6分

住所

渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 203号

営業時間

09:00-22:00

定休日

まとめ

今回は、笹塚でおすすめのパーソナルジムを10店舗ご紹介しました。

笹塚のパーソナルジムは、初心者向けのサポートが充実したジムや、女性専用・料金が安いジムなど、それぞれ特徴が異なります。目的や予算、通いやすさを比較しながら、自分に合ったジムを選ぶことが大切です。

気になるジムが見つかったら、口コミや体験トレーニングをチェックして、納得したうえで入会を検討してみてください。笹塚で理想の体づくりを叶えるパーソナルジム選びの参考になれば幸いです。

掲載情報について

掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。

出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。

より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。

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