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田町のパーソナルジムおすすめ10選!初心者向け・女性専用・安いジムなど厳選紹介!

2026年01月23日
田町のパーソナルジムおすすめ10選!初心者向け・女性専用・安いジムなど厳選紹介!
この記事はPRを含みます

田町でパーソナルジムを探している方に向けて、今回は「田町のパーソナルジムおすすめ10選」をご紹介します。

「料金が高そうで不安」「初心者でも続けられるか心配」「女性でも通いやすいジムを知りたい」など、パーソナルジム選びではさまざまな悩みがありますよね。

本記事では、田町エリアで人気のパーソナルジムを中心に、料金の安さ・トレーナーの質・口コミ評価・初心者や女性への配慮といった観点から徹底比較しています。ダイエットやボディメイクを目的に、失敗しないパーソナルジム選びをしたい方は、ぜひ参考にしてください。

【早見表】おすすめ店舗一覧

店舗名
画像
特徴
キャンペーン
公式サイト
BEYOND
4店舗
BEYOND

・BEST GYM AWARD受賞の実績

・パーソナル食事管理で無理なく続けやすい

・圧倒的な経験を持つトレーナー陣が在籍

RIZAP

・科学的根拠に基づいたオーダーメイドのトレーニングプラン

・トレーナーと共に作り上げる短期間での確実な結果

・提携医師や栄養士がサポートする安心のバックアップ体制

エクササイズコーチ

・最先端AIマシンによる自動負荷設定

・短時間で効果的なトレーニング(1回20分)

・月額制で手軽に始められる料金体系

MIYAZAKI GYM

・トレーナーは全員が7年以上の経験豊富なベテラン

・無駄を省き質の高いトレーニングをリーズナブルに提供

・個々に合わせたオーダーメイドのプログラム

Dr.トレーニング

・医学的根拠に基づいたトレーニングメソッド

・厳選された3%の採用率を誇るプロトレーナー

・個々の目的に合わせたカスタマイズプログラム

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)

・経験豊富なトレーナーがサポート

・医療専門職との連携による安心感

・継続率90%の良心的な料金設定

かたぎり塾

・お財布に優しい低価格でプロフェッショナルな指導

・理学療法士監修の科学的アプローチで健康をサポート

・個室空間でプライバシーを確保しながらトレーニング

NEXUS
2店舗
NEXUS

・無料体験で気軽にスタートできる

・完全個室で周りを気にせずトレーニング

・トップトレーナーによる質の高い指導

ティーバランス

・完全予約制でトレーナーとの密なコミュニケーション

・各個人に最適なボディメイクプランを提供

・健康的な体づくりを長期的にサポート

REAL WORKOUT

・業界を驚かせる低価格設定で無理なく続けられる

・完全個室でプライバシーを徹底保障

・目標に応じたオーダーメイドプランを提供

※ 店舗ごとに異なる場合があります。
※ 詳しくは各店舗の公式サイトをご確認ください。
STORE

田町のパーソナルジムおすすめ10選

1BEYOND4店舗)

BEYOND
BEYOND
BEYOND
BEYOND
BEYOND
BEYOND

「BEYOND」は、特に高いトレーナー採用倍率を誇るパーソナルジムです。業界屈指の経験を持つトレーナー陣が、楽しみながら理想のボディメイクをサポートします。

運動初心者や過去のダイエットに失敗した方に特におすすめで、無理のない食事管理とメニューで継続しやすさを重視。短期間での成果を求める方も安心して通える環境が魅力です。

おすすめポイント

BEST GYM AWARD受賞の実績
パーソナル食事管理で無理なく続けやすい
圧倒的な経験を持つトレーナー陣が在籍
駅からのアクセスが良好で通いやすい
初回体験トレーニングが無料で気軽に試せる

料金プラン・サービス

コース料金

281,600円ライフプランニング16全16回2ヶ月

422,400円ライフプランニング24全24回3ヶ月

96,800円STANDARD 10全10回

176,000円ACHIEVE 20全20回

247,500円BEYOND 30全30回

見学・体験

無料体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報4店舗)

店舗名
BEYOND 麻布十番店
アクセス

東京メトロ南北線「麻布十番駅」6番出口から徒歩4分
都営地下鉄大江戸線「麻布十番駅」6番出口から徒歩4分
都営地下鉄大江戸線「赤羽橋駅」中之橋口から徒歩7分

住所

東京都港区東麻布3丁目3-12 小林ビル地下1階

営業時間

9:00-22:00

定休日

年中無休

2RIZAP

RIZAP
RIZAP
RIZAP
RIZAP
RIZAP
RIZAP

「RIZAP」は、全国各地に店舗を展開するパーソナルジムで、データに基づいたトレーニングメソッドが特徴です。専属トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングにより、短期間での成果を目指すプログラムが提供されています。

迅速な結果を求める方や、科学的なアプローチでダイエットに取り組みたい方におすすめです。さらに、提携医師や管理栄養士による総合的なサポート体制が整っており、安心してトレーニングに集中できる点が特に魅力です。

おすすめポイント

科学的根拠に基づいたオーダーメイドのトレーニングプラン
トレーナーと共に作り上げる短期間での確実な結果
提携医師や栄養士がサポートする安心のバックアップ体制
30日間の全額返金保証で安心スタート
完全個室で集中できるプライベート空間を提供

料金プラン・サービス

コース料金

327,800円〜ベーシックプラン

594,000円〜プライムプラン

見学・体験

無料カウンセリング実施中

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
ライザップ品川店
アクセス

JR山手線「品川駅」から徒歩約3分
JR京浜東北線「品川駅」から徒歩約3分
JR東海道線「品川駅」から徒歩約3分
JR横須賀線「品川駅」から徒歩約3分
京浜急行本線「品川駅」から徒歩約3分

住所

東京都港区高輪3-25-22 高輪カネオビル 8階

営業時間

7:00~23:00

定休日

3エクササイズコーチ

エクササイズコーチ
エクササイズコーチ
エクササイズコーチ
エクササイズコーチ
エクササイズコーチ
エクササイズコーチ

「エクササイズコーチ」は、最先端のAIマシンを活用したパーソナルジムで、効果的なトレーニングを短時間で実現します。1回のトレーニングが20分という圧倒的な効率性が特徴です。

忙しい方や短期間で結果を出したい方におすすめです。また、データに基づいた最適な負荷設定により、自分に合ったトレーニングが可能なので、初心者から上級者まで安心して取り組める環境が整っています。

おすすめポイント

最先端AIマシンによる自動負荷設定
短時間で効果的なトレーニング(1回20分)
月額制で手軽に始められる料金体系
駅チカで通いやすい立地(当日予約も可能)
1対1の緻密なサポートで安心のトレーニング体験

料金プラン・サービス

コース料金

17,600円(月額)〜38,720円(月額)

見学・体験

無料体験レッスン

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
エクササイズコーチ 品川店
アクセス

JR東海道本線「品川駅」から徒歩6分
JR横須賀線「品川駅」から徒歩6分
JR成田エクスプレス「品川駅」から徒歩6分
JR山手線「品川駅」から徒歩6分
JR京浜東北・根岸線「品川駅」から徒歩6分
JR東海道・山陽新幹線「品川駅」から徒歩6分
京浜急行本線「品川駅」から徒歩6分

住所

東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1階

営業時間

平日:10:00-21:00
土日祝:9:00-18:00

定休日

年中無休

4MIYAZAKI GYM

MIYAZAKI GYM
MIYAZAKI GYM
MIYAZAKI GYM
MIYAZAKI GYM
MIYAZAKI GYM
MIYAZAKI GYM

「MIYAZAKI GYM」は、シンプルで質の高いトレーニングに特化したパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーが個別のニーズに応じたオーダーメイドのプログラムを提供し、初心者から筋肉増加を目指す方まで幅広く対応しています。

トレーニング器具とトレーナーの質にこだわっているため、質の高い指導を受けたい方や、無理なく健康維持を目指す方に特におすすめです。

おすすめポイント

トレーナーは全員が7年以上の経験豊富なベテラン
無駄を省き質の高いトレーニングをリーズナブルに提供
個々に合わせたオーダーメイドのプログラム
食事指導も徹底してサポート
完全個室でプライバシーを確保した環境

料金プラン・サービス

コース料金

211,200円24回コース8,800円/回

96,800円8回コース12,100円/回

176,000円16回コース11,000円/回

369,600円48回コース7,700円/回

回数券・都度利用

13,200円/回都度払い

見学・体験

無料カウンセリング体験レッスン

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
MIYAZAKI GYM 白金高輪店
アクセス

東京メトロ南北線・都営三田線「白金高輪駅」から徒歩1分

住所

東京都港区高輪1丁目2-16 フラットウェル高輪 3-D

営業時間

7:00-23:00

定休日

年中無休

5Dr.トレーニング2店舗)

Dr.トレーニング
Dr.トレーニング
Dr.トレーニング
Dr.トレーニング
Dr.トレーニング
Dr.トレーニング

「Dr.トレーニング」は、医学的根拠に基づいたトレーニングを提供するパーソナルジムです。厳選されたトレーナーによるカスタムメイドのプランで、500種類以上のトレーニングから個々に最適なメニューを選んで実施します。

医師推奨のトレーニングを希望する方や、効率的に身体を整えたい方にぴったりです。月に10時間以上の研修を受けるトレーナーが、常に最新の知識を持ってサポートにあたるため、安心して通えます。

おすすめポイント

医学的根拠に基づいたトレーニングメソッド
厳選された3%の採用率を誇るプロトレーナー
個々の目的に合わせたカスタマイズプログラム
月10時間以上の研修で常に最新の知識を反映
1日20名限定による高いトレーニング品質

料金プラン・サービス

コース料金

29,700円ライフメイクプラン月4回プラン1回45分

39,600円ライフメイクプラン月4回プラン1回60分

57,600円ライフメイクプラン月8回プラン1回45分

76,800円ライフメイクプラン月8回プラン1回60分

回数券

114,000円16回チケット1回45分

152,000円16回チケット1回60分

165,600円24回チケット1回45分

220,800円24回チケット1回60分

216,000円32回チケット1回45分

288,000円32回チケット1回60分

都度払い

1回7,700円45分

1回9,900円60分

1回14,300円90分

見学・体験

7,100円体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
Dr.トレーニング 麻布十番店 Dr.TRAINING PREMIUM
アクセス

「麻布十番駅」から徒歩3分

住所

東京都港区麻布十番3-7-5 decimo AZABU 1F/B1

営業時間

9:00-22:00

定休日

6THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)3店舗)

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)

「THE PERSONAL GYM」は、初心者でも通いやすいパーソナルジムで、多彩なトレーニングプランを提供しています。専門職と連携し、栄養管理やトレーニングを個々のニーズに応じてサポートします。

安心して始めたい方や、リバウンドが心配な方に特におすすめで、トレーナーとの密なコミュニケーションを通じて、結果が出やすい環境が整っています。また、業界最安クラスの料金設定も魅力です。

おすすめポイント

経験豊富なトレーナーがサポート
医療専門職との連携による安心感
継続率90%の良心的な料金設定
毎日のチャットで結果を出しやすい仕組み
スポーツウェアやアメニティ完備で手ぶらで通える

料金プラン・サービス

コース料金

281,600円食事指導コース2ヶ月/16回

408,000円食事指導コース3ヶ月/24回

594,000円食事指導コース3ヶ月/36回

720,000円食事指導コース6ヶ月/48回

1,044,000円食事指導コース6ヶ月/72回

17,600円月額コース月2回

33,000円月額コース月4回

47,850円月額コース月6回

61,600円月額コース月8回

回数券

88,000円10回券

165,000円20回券

231,000円30回券

286,000円40回券

見学・体験

0円カウンセリング&体験トレーニング

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報3店舗)

店舗名
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 麻布十番店
アクセス

東京メトロ南北線・都営大江戸線「麻布十番駅」1番出口から徒歩8分
東京メトロ南北線・都営三田線「白金高輪駅」4番出口から徒歩10分

住所

東京都港区南麻布2丁目8-21 SNUG MINAMI-AZABU 501

営業時間

7:00-23:00

定休日

7かたぎり塾2店舗)

かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾
かたぎり塾

「かたぎり塾」は、リーズナブルな価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。理学療法士監修のメニューにより、科学的にアプローチしたトレーニングが特徴です。

綺麗なダイエットを目指す方や、運動を習慣化したい方におすすめ。アロマ香る快適なプライベート空間で、手ぶらで気軽に通えるため、忙しい方でも続けやすい環境が整っています。

おすすめポイント

お財布に優しい低価格でプロフェッショナルな指導
理学療法士監修の科学的アプローチで健康をサポート
個室空間でプライバシーを確保しながらトレーニング
アロマでリラックスしながら運動効果を高める
専用アプリで手軽にトレーニング管理が可能

料金プラン・サービス

コース料金

33,000円4回プラン8,250円/回

59,400円8回プラン7,425円/回

無期限チケット:8,800円1回

オプション

10,000円LINE食事サポート

見学・体験

無料体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
かたぎり塾 白金高輪店
アクセス

東京メトロ南北線・都営三田線「白金高輪駅」から徒歩4分

住所

東京都港区高輪1丁目5-46 山中ビル 1階

営業時間

月:09:00-22:00
水:09:00-22:00
金:09:00-22:00
土:08:00-21:00
日:08:00-21:00

定休日

毎週火曜日・毎週木曜日

8NEXUS2店舗)

NEXUS
NEXUS
NEXUS
NEXUS
NEXUS
NEXUS

「NEXUS」は、身体作りと習慣化に特化したパーソナルジムです。完全個室のプライベート空間で、経験豊富なトレーナーによる質の高い指導が受けられます。

トレーニングと食事の両面からサポートを受けたい方や、無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです。手ぶらでの来店が可能な点や、通いやすい料金設定も魅力です。

おすすめポイント

無料体験で気軽にスタートできる
完全個室で周りを気にせずトレーニング
トップトレーナーによる質の高い指導
続けやすい価格設定で通いやすい
手ぶらで通える便利なサービスも充実

料金プラン・サービス

コース料金

56,000円60分/計8回

見学・体験

無料体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
NEXUS 三田店
アクセス

住所

東京都港区三田3-2-12 ウィンコーポ三田202

営業時間

8:00-23:00

定休日

不定休・閉店 23:00

9ティーバランス2店舗)

ティーバランス
ティーバランス
ティーバランス
ティーバランス
ティーバランス
ティーバランス

「T-BALANCE」は、個別のニーズに応じたオーダーメイドのトレーニングを提供するパーソナルジムです。関節や筋肉に関する正しい動かし方をトレーナーから学ぶことで、効果的なボディメイクが可能になります。

体型をスリムにしたい方や、肩こりや腰痛の改善を図りたい方におすすめで、完全予約制のため個別対応が徹底されています。高品質なトレーニングをリーズナブルな価格で受けられる点も大きな魅力です。

おすすめポイント

完全予約制でトレーナーとの密なコミュニケーション
各個人に最適なボディメイクプランを提供
健康的な体づくりを長期的にサポート
高品質なトレーニングで怪我のリスクを軽減
低価格で質の高いマンツーマン指導を実現

料金プラン・サービス

コース料金

12,600円2回プラン

24,000円4回プラン

35,000円6回プラン

45,600円8回プラン

見学・体験

無料カウンセリング&体験

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
ティーバランス 麻布十番店
アクセス

「都営大江戸線 麻布十番駅7番出口」から徒歩6分
「東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口」から徒歩4分

住所

東京都港区麻布十番2-5-11 麻布メゾン602号室

営業時間

月曜日~金曜日:7:00-23:00
土日祝日:7:00-23:00

定休日

毎週月曜日

10REAL WORKOUT5店舗)

REAL WORKOUT
REAL WORKOUT
REAL WORKOUT
REAL WORKOUT
REAL WORKOUT
REAL WORKOUT

「REAL WORKOUT」は、各エリアで対応するパーソナルジムで完全個室のトレーニング環境を提供しています。専属トレーナーによるオーダーメイドのプランが魅力で、自分の体質や目標に合った指導が受けられます。

初めてパーソナルジムに通う方や、自分のペースでトレーニングを続けたい方におすすめです。更に、手ぶらで通える利便性や、系列店の自由な行き来が可能な点も、忙しいライフスタイルに寄り添った特徴です。

おすすめポイント

業界を驚かせる低価格設定で無理なく続けられる
完全個室でプライバシーを徹底保障
目標に応じたオーダーメイドプランを提供
毎回手ぶらでの来店が可能、利便性抜群
一流選手による安全で丁寧な指導が受けられる

料金プラン・サービス

回数券

61,600円8回チケット

114,400円16回チケット

158,400円24回チケット

176,000円32回チケット

見学・体験

無料体験レッスン

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報5店舗)

店舗名
REAL WORKOUT 六本木
アクセス

「六本木駅」から徒歩3分

住所

港区六本木4-10-7 六本木エルビル4階

営業時間

10:00-23:00

定休日

まとめ

今回は、田町でおすすめのパーソナルジムを10店舗ご紹介しました。

田町のパーソナルジムは、初心者向けのサポートが充実したジムや、女性専用・料金が安いジムなど、それぞれ特徴が異なります。目的や予算、通いやすさを比較しながら、自分に合ったジムを選ぶことが大切です。

気になるジムが見つかったら、口コミや体験トレーニングをチェックして、納得したうえで入会を検討してみてください。田町で理想の体づくりを叶えるパーソナルジム選びの参考になれば幸いです。

掲載情報について

掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。

出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。

より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。

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