宮城のジムおすすめ15選!安い・24時間・女性向け店舗を紹介!

宮城県でおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などフィットネス施設15選をご紹介します。
施設ごとに設備やサービス内容を比較して、自分に合ったフィットネス施設を見つけましょう!
【早見表】おすすめ店舗一覧
宮城のマシンジムおすすめ15選
1chocoZAP (チョコザップ)(30店舗)






チョコザップ(chocoZAP)は、初心者から経験者まで幅広い利用者に対応するフィットネス店舗です。24時間営業なので、忙しいスケジュールの合間にいつでもトレーニングが可能です。設備は基本的なトレーニングマシンやダンベルが揃っているため、筋力トレーニングを中心に行いたい方に特におすすめです。
また、パーソナルトレーニングのメニューも充実しており、専門のトレーナーが個々の目標に合わせたトレーニングプランを提供してくれます。初めてジムに通う方でも安心して利用できる環境が整っています。
さらに、全国に多くの店舗があるため、出張や旅行の際にも利用できるのが便利です。柔軟な利用が可能なチョコザップは、忙しい現代人や初心者から中級者まで幅広い層におすすめのフィットネス店舗です。
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
3,278円
無料入会金&事務手数料
基本情報(30店舗)
仙台市地下鉄南北線「旭ヶ丘駅」東出口1から徒歩2分
宮城県仙台市青葉区旭ヶ丘3-34-10 キャピタル旭ヶ丘 1F
24時間営業
-
2エニタイムフィットネス(17店舗)






エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。仕事や家事で忙しい方でも、自分のライフスタイルに合わせて好きな時間にトレーニングができます。また、エニタイムフィットネスは世界中にたくさんの店舗があり、どの店舗でも利用可能なので、旅行や出張時でも安心して運動を続けることができます。
設備は充実しており、高品質のマシンが揃っているため、初心者から上級者まで満足できる環境です。さらに、月会費もリーズナブルで、コストパフォーマンスが高いのが魅力です。安全面や快適さにも配慮されており、気持ちよくトレーニングができます。
エニタイムフィットネスは、忙しい方や移動が多い方、コスパを重視する方に特におすすめです。
おすすめポイント
基本情報(17店舗)
JR東北本線「長町駅」から徒歩1分
仙台市営地下鉄「長町駅」から徒歩2分
宮城県仙台市太白区あすと長町一丁目5-40 1F
-
10:00~19:00
3FiT24(3店舗)






「FiT24」は、24時間いつでも利用できる便利なジムです。365日年中無休で、忙しい方でも自分のペースでトレーニングができます。広々とした空間で、高品質なマシンやフリーウエイトが揃っているので、初心者から上級者まで満足できる内容です。
また、個別シャワールームにはボディソープとシャンプーが完備されており、トレーニング後も快適に過ごせます。さらに、体組成計InBodyが無料で利用でき、自分の体の状態をしっかり把握できます。オプションサービスとして、飲み放題カフェや全国の快活CLUBオープン席が1日1回1時間無料で利用できるのも魅力です。
「FiT24」は、忙しいビジネスパーソンや自分のペースでトレーニングしたい方に特におすすめのジムです。入会前に施設見学も可能なので、気軽に足を運んでみてください。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
7,678円〜
無料
4セントラルスポーツ(12店舗)






セントラルスポーツは、"0歳から一生涯の健康づくり"を目指す総合フィットネスクラブです。お子さまからシニアまで、全世代が楽しめる多彩なプログラムが魅力です。ここでは、24時間利用可能なジムやスタジオ、プール、サウナなどの設備が充実しており、健康増進や競技力向上を支援する独自のプログラムも提供しています。
家族全員で利用できるフィットネスクラブを探している方や、幅広い設備とプログラムを利用したい方におすすめです。セントラルスポーツは、全世代が健康的なライフスタイルを楽しむための理想的な場所です。
おすすめポイント
基本情報(12店舗)
JR「仙台駅」から徒歩6分
仙台市営東西線「宮城野通駅」から徒歩7分
宮城県仙台市宮城野区鉄砲町西1-10 フラットリア仙台駅東1F
24時間営業
年中無休
5コナミスポーツクラブ






コナミスポーツクラブは、全国に展開する総合フィットネス施設で、初心者から経験者まで幅広く利用できます。マシンジム、スタジオ、プールといった多彩な設備が揃っており、ダイエットや体力向上など、自分の目的に合ったトレーニングが可能です。
また、パーソナルプログラムも充実しており、専門のトレーナーが個別にサポートしてくれるため、効率よく目標に向かって進めます。お子さま向けには、運動塾や各種キッズスクールがあり、心と体をバランスよく育てることができます。
さらに、ゴルフやテニス、スイミング、卓球などのスクールもあり、自分のレベルに合わせて楽しみながらスキルアップができます。運動後にはスパやサウナでリラックスでき、美容と健康の両面でサポートしてくれるのも魅力。
コナミスポーツクラブは、健康的なライフスタイルを目指す方にとって最適な選択肢です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
6,380円~
2,090円/回〜
基本情報(1店舗)
地下鉄「長町南駅」から直結
「長町南駅・太白区役所前」バス停(記載なし)
宮城県仙台市太白区長町7-20-5 ララガーデン長町4・5階
月水木金:10:00-22:00
土:10:00-19:00
日・祝休日:10:00-18:00
毎週火曜日、お盆、年末年始等
6カーブス(38店舗)






カーブスは、女性だけのためにつくられた30分フィットネスジムです。忙しい女性でも続けやすいように、1回わずか30分で完了するプログラムが組まれています。運動内容は筋力運動、有酸素運動、そしてストレッチをバランス良く取り入れており、効率的に脂肪を燃焼させることが可能です。
カーブスの魅力は、予約不要で通いやすく、継続率が97.7%と非常に高い点にあります。また、コーチも会員も全員女性なので、初めての方でも安心して参加できます。専門のコーチが常にサポートしてくれるので、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも無理なく続けられます。
全国に約2,000店舗を展開しているため、近くの店舗を見つけやすいのも大きなメリットです。運動を始めたいけど時間がない、女性だけの環境で安心して運動したいという方に特におすすめです。
おすすめポイント
基本情報(38店舗)
-
宮城県石巻市あけぼの1-1-2 サンエー石巻あけぼの店
平日:10:00-13:00、15:00-19:00
土曜:10:00-13:00
日曜日・祝日
7ゴールドジム(2店舗)






ゴールドジムは、全国に多くの店舗を展開する大手フィットネスクラブです。東京の原宿や渋谷などの主要エリアをはじめ、関東や関西エリアにも広く展開しており、24時間営業の店舗もあるため、自分のライフスタイルに合わせて利用しやすいのが特徴です。パーソナルトレーニングや各種スクールも充実しており、資格を持つ公認パーソナルトレーナーがサポートしてくれます。体脂肪減少チャレンジやアイアンマンなどのイベントも定期的に開催され、楽しみながら健康をサポートしてくれます。フィットネス初心者やトレーニングを本格的に始めたい方に特におすすめのジムです。世界30カ国に700以上の店舗を持つため、広いネットワークで安心して利用できます。各店舗の詳細はウェブサイトで確認してみてください。
おすすめポイント
基本情報(2店舗)
JR「仙台駅」西口から徒歩3分
市営地下鉄南北線・東西線「仙台駅」から徒歩1分
JR仙石線「青葉通り駅」2番出口から徒歩1分
「仙台駅」地下通路中央2番出口直結
宮城県仙台市青葉区中央3-6-1 仙台TRビル7F
24時間営業
毎週日曜日20:00~翌月曜日7:00はクローズ・第3月曜日・夏季・年末年始(休館日翌日の火曜日は7:00オープン)
8FIT365(3店舗)






FIT365は、初心者から本格的なトレーニングを目指す方まで、幅広いニーズに応えるジムです。365日年中無休で利用できるので、忙しいライフスタイルの方にもピッタリ。特に家族での利用を考えている方には嬉しい特典があり、1名の入会で家族3名まで無料で登録可能です。
施設内は広々としており、最新のトレーニングマシンが充実。レディースエリアやロッカー、タンニングマシンなどのオプションも豊富なので、快適にトレーニングができます。また、トレーニング記録や来店でポイントが貯まるシステムもあり、続けるモチベーションがアップします。
初めての方でも、1日単位でお試し利用が可能なので、自分に合うかどうかを確認してから入会できます。家族で楽しみながら健康を目指したい方や、忙しい日常の中で無理なく運動を続けたい方におすすめです。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
3,278円
5,500円会員カード発行料
5,478円年額 / 施設メンテナンス料等
基本情報(3店舗)
「勾当台公園駅」から徒歩8分
宮城県仙台市青葉区立町15-17 晩翠通り ドン・キホーテさん 4F
24時間営業
-
9スポーツクラブ ルネサンス(5店舗)






スポーツクラブ ルネサンスは、九州地方を中心に多くの店舗を展開している24時間営業のフィットネスジムです。ルネサンスには、福岡香椎や小倉、春日など、様々な場所に店舗があります。特に早朝や夜遅くにトレーニングしたい方には、24時間営業の店舗が便利です。
ルネサンスでは、週1回60分のスクール制チームトレーニングがあり、基礎から応用までしっかり学べます。また、自宅でも楽しめるスタジオプログラムや、新感覚のエクササイズ『暗闇WORKOUT』も提供されています。さらに、ルネサンスオリジナルサプリメントの定期配送サービスもあり、健康管理をサポートします。
出張が多い方や、日常の生活リズムに合わせて柔軟にトレーニングしたい方に特におすすめです。
おすすめポイント
基本情報(5店舗)
仙台市営地下鉄南北線「泉中央駅」から徒歩2分
宮城県仙台市泉区泉中央4-4-3
月~木:9:00~23:00
土:9:00~21:00
日・祝:9:00~20:00
金曜日・年末年始、他
10ワールドプラスジム(2店舗)






ワールドプラスジムは、24時間いつでも利用できるマシン特化型フィットネスジムです。リーズナブルな月額固定料金で、全国にある約150店舗を利用できるのが魅力です。有酸素マシンやフリーウェイト、ストレングスマシンなどトレーニング設備が充実しており、シャワーやタオル、水素水などの無料サービスも利用できます。清潔で衛生的な環境が整っており、セキュリティも万全なので安心してトレーニングができます。ジム初心者や、忙しい生活の中でも自分のペースでトレーニングを続けたい方に特におすすめです。16歳以上の未成年も利用可能で、見学や体験利用も可能なので、まずは気軽に足を運んでみてください。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
8,800円スタンダードプラン
6,570円6,570円プラン
無料見学 / 体験
11FIT-EASY






FIT-EASYは、24時間営業で年中無休のアミューズメント型フィットネスジムで、全国に150店舗展開しています。このジムの特長は、最新鋭のマシンが揃っていることと、徹底したセキュリティーが行われている点です。また、低価格で利用できるので、コストを抑えたい方にもおすすめです。FIT-EASYでは、全店舗を利用可能で、エアロビクスやゴルフ、サウナ、ラウンジ、セルフエステなど多彩なサービスが楽しめます。
移動が多い方や、さまざまな施設を利用したい方には特におすすめです。さらに、各地で新しい店舗が頻繁にオープンしているので、最新の情報を公式ホームページでチェックすることをお忘れなく。健康とエンターテイメントを両立させたい方にピッタリのジムです。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
7,150円
3,300円入会金
2,200円事務手数料
12スマートフィット100



.jpg)


スマートフィット100(通称スマ100)は、24時間営業のフィットネスジムで、忙しい日常の中でも自分のペースでトレーニングができるのが魅力です。特に、フィットネス初心者や女性におすすめです。清潔で広々とした施設は、安心して運動を楽しめる環境が整っています。
スマ100の特長は、初心者から上級者まで満足できる充実したマシンラインナップと、無料で受けられるトレーナーのサポートです。セキュリティ対策も万全で、会員以外は入れないように扉が常時施錠されており、女性や初めての方でも安心して利用できます。
「ジムが初めてで不安」、「夜遅くや早朝に運動したい」、「女性でも安心して通いたい」といった方にぴったりのジムです。スマートフィット100で、健康的なライフスタイルを始めてみませんか?
おすすめポイント
基本情報(1店舗)
13FIT PLACE24






FIT PLACE24は、月額2,980円で利用できる24時間営業の本格フィットネスジムです。東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県など、関東を中心に全国に多数の店舗を展開しています。特に新宿、池袋、川崎、名古屋、大阪、福岡などの主要都市にも店舗があり、アクセスが非常に便利です。
FIT PLACE24は、忙しいビジネスパーソンや学生、夜間にトレーニングをしたい方に特におすすめです。24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせていつでもトレーニングが可能です。また、リーズナブルな価格設定も魅力で、フィットネスを始めたいけれどコストが心配という方にも最適です。
多くの店舗が最新のトレーニングマシンを完備しており、初心者から上級者まで幅広く利用できます。移動や出張が多い方も、全国各地の店舗を利用できるため、どこにいても継続してトレーニングができます。
おすすめポイント
基本情報(1店舗)
仙台市営地下鉄東西線「薬師堂駅」から徒歩10分
JR仙石線「榴ヶ岡駅」から車で7分
宮城県仙台市若林区大和町2-29-3 1F
24時間営業
年中無休
14JOYFIT24(5店舗)






JOYFIT24は、24時間いつでも利用できるフィットネスジムです。リーズナブルな月会費で、全施設が使い放題なので、気軽に通えるのが魅力です。豊富なマシンラインナップが揃っており、有酸素マシンやレジスタンスマシン、フリーウエイト、ダンベルなど、本格的なトレーニングが楽しめます。
セコムと連動した24時間のセキュリティシステムが導入されており、特に深夜でも女性一人で安心して利用できます。初心者の方でも、経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので安心です。
さらに、JOYFIT Appを使えば、運動記録の管理や店舗の混雑情報の確認、食事のサポートも行えます。全国どこの店舗でも利用可能なので、出張や旅行が多い方にも便利です。
JOYFIT24は、手軽に本格的なフィットネスを楽しみたい方や、セキュリティが気になる方、初心者でも安心して始めたい方におすすめです。
おすすめポイント
基本情報(5店舗)
泉中央駅から徒歩15分
宮城県仙台市泉区高玉町9番2号 JOYFIT24仙台泉
24時間営業
年中無休・一部休館日:毎月15日
15LifeFit(7店舗)






LifeFitはお手頃価格と使いやすさを追求した、24時間営業のフィットネスジムです。入会からジム利用までがアプリで完結し、会員登録〜チェックインコードの発行まで約1分で完了するため、手軽に始められる点が大きな特徴。施設内はフリーウェイトが充実しており、外履きのまま利用できるので準備を少なくして通えるのも利点です。
料金は30日プランや360日プランが用意され、入会金・手数料がかからない設定。利用するとポイントが貯まり景品と交換できる仕組みもあります。短時間で手続きを済ませたい人や、自分のペースで筋力トレーニングを続けたい人におすすめです。
おすすめポイント
その他の宮城のマシンジム
16Private Box Fit






Private Box Fitは、個室で集中トレーニングができるセルフ型のジムで、24/7Workoutで使われる高品質なマシンが揃った個室を一人で貸し切れる点が特徴です。トレーナー不在のため自分のペースで黙々と取り組め、マシンの順番待ちがない点も魅力となっています。
周りの目が気になる方やジムの混雑が苦手な方、低コストで通い放題の環境を探している方におすすめ。月額は**月4,400円~**で始めやすく、LINEで全店舗の空き状況確認や予約ができるため通いやすさも確保されています。
おすすめポイント
基本情報(1店舗)
地下鉄南北線「あおば通駅」から徒歩3分
JR「仙台駅」から徒歩5分
宮城県仙台市青葉区中央3丁目6-7 SSスチール仙台駅前ビル6F(旧:東日本建物仙台駅前ビル)
平日:10:00~20:00
土日祝:10:00~17:00
-
173FIT






3FIT(スリーフィット)は「からだ・こころ・つながる」の3つの健康を大切にするイオンスポーツクラブのブランドです。館内はマシンジムやスタジオ、プール、サウナ・浴室まで揃い、ライフスタイルに合わせて続けやすい環境が整っています。
イオン内立地でお買物ついでに通える点と、スタッフによる安心のインストラクターサポートが特徴。女性専用の30分プログラムやオンラインスタジオもあり、初心者や忙しい方にもおすすめの選択肢です。
おすすめポイント
基本情報(1店舗)
-
宮城県仙台市泉区南中山1-35-40 イオン仙台中山 専門店街 ライフ館
月~金:9:00~13:00、15:00~19:00
土日祝:9:00~13:00
毎月4日・14日・24日
18ATTivoGYM(7店舗)






ATTivoGYMはシンプルな料金体系で、月会費と利用回数のバランスを重視しているフィットネスクラブです。買い物ついでに立ち寄れる商業施設内のロケーションで、運動できる服装のまま利用できるため気軽に通いやすいです。
また館内はトップブランドの最新マシンを揃え、特にTV付き有酸素マシンやランニングマシンが充実していて待ち時間が少ないのが魅力。超音振動マシンや水素ガス吸入、落ち着いた上質な空間、SECOMのセキュリティも整っている。
コストを抑えて継続したい方や、ランニングマシンを中心にトレーニングしたい方におすすめのジムです。
おすすめポイント
基本情報(7店舗)
-
宮城県仙台市青葉区中央1-3-1 仙台アエル31階
月〜金:10:00-22:00
土:10:00-20:00
日・祝:10:00-18:00
毎月1日・夏期休業 8月14日〜17日・冬季休業 12月28日〜1月3日
19トイカツ道場(2店舗)






トイカツ道場は、元プロ格闘家が掲げる理念のもと格闘技を通じた体作りを目指す道場です。格闘技未経験者が約9割、女性会員が約50%、最高齢は85歳と幅広い層が通っており、初心者歓迎の環境が整っています。
クラスはレベル別で中級〜選手育成まで揃い、朝7時から夜22時台のクラス設定があるため生活リズムに合わせて通いやすい点が特徴です。全店舗でクラス受講でき、会員限定のアマチュア大会『トイカツファイト』もあるため、初心者から試合を目指す方までおすすめです。
おすすめポイント
基本情報(2店舗)
「仙台駅西口」から徒歩7分
宮城県仙台市青葉区花京院2-1-54 ダイワ旭ビル201
平日:7:00~23:00
土日:7:00~18:00
祝:7:00~18:00
-
20暗闇キックボクシング BurnesStyle(バーネススタイル)






暗闇キックボクシング「BurnesStyle」は、音と光が響くスタジオで行う30分完結のプログラムが特徴です。呼吸や体の部位、音に意識を向ける独自のマインドフルネス導入により集中力を高め、短時間でも効果を引き出す設計になっています。
1レッスンは30分で、450〜850kcalの高い消費を目指す内容。ホットスタジオやライティング、重低音のサウンドシステムなど環境が整っており、忙しい人や効率的に脂肪を燃やしたい方におすすめです。30分で高燃焼を求める人に向いています。
おすすめポイント
基本情報(1店舗)
「南仙台駅 東口」から徒歩18分
宮城県仙台市太白区中田町字後河原6番2 1F
平日:9:00~23:00
休日:9:00~20:00
毎週水曜日
21リフィナス






「リフィナス」は、キックボクシングを中心に展開するスタジオで、初心者や女性が無理なく続けられる点が特徴。駅近の全国38店舗で通いやすく、ムエタイ出場経験者を含む約200名のトレーナーが在籍しているため、初心者・女性も通いやすい点が際立つ。
一流デザイナーによる洗練された空間や男女別シャワー・パウダールーム完備で清潔感があり、トレーニングに集中しやすい環境。高いカロリー消費やしなやかな筋肉を目指せるため、ダイエットやストレス発散、運動習慣をつけたい方におすすめ。都会のど真ん中で気軽に続けやすいのも魅力。
おすすめポイント
基本情報(1店舗)
JR「仙台駅」から徒歩3分
宮城県仙台市青葉区本町1-2-6 第二志ら梅ビルB1階
平日:11:00-22:00
土曜:10:00-20:00
日祝:10:00-18:00
月曜日(祝日同様)
22POCKET FITNESS






23スマートスタジオ(2店舗)






基本情報(2店舗)
JR「北山駅」が最寄り
宮城県仙台市泉区南中山1丁目35-40 イオン仙台中山店 1階
月:10:00-20:00
火:10:00-20:00
水:10:00-20:00
木:10:00-20:00
金:10:00-20:00
土:10:00-20:00
毎週日曜日
まとめ
宮城県にあるおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などのフィットネス施設15店舗をご紹介しました。
各施設の設備や口コミなどを比較して、あなたにぴったりのフィットネス施設を探してみてください!
掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。
出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。
より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。
関連記事









