岐阜のピラティスおすすめ5選！パーソナルレッスンや無料体験ができるスタジオを厳選！

Rintosullは「凛とした毎日は姿勢から。」を掲げる、マシンピラティス特化のスタジオです。リフォーマーを使ったレッスンは初心者でも取り組みやすく、映像で使い方を確認できる仕組みが整っているため運動が苦手な方でも安心して始められます。

大画面の映像ナビゲーションに加えて、最大2名のインストラクターが個々に合わせてアジャストすることで、グループでもセミパーソナルサポートに近い指導が受けられる点が大きな特徴です。体幹強化や姿勢改善、部位別の引き締めを目指したい方におすすめのスタジオです。

pilates Kは、30歳からの本気のボディメイクにフォーカスしたスタジオで、マシンピラティス特化のプログラムが特徴です。専門マシン「リフォーマー」を全面導入し、音楽に合わせて楽しく効かせるレッスンで姿勢改善やボディラインの引き締めを目指します。

グループレッスンを重視しつつ、手頃な価格でマシンピラティスを受けられる点が支持されており、30代以上で姿勢や見た目の変化を実感したい方におすすめです。10回・20回・30回という回数目安で変化を意識しやすいのも特徴です。

Real Pilatesは、女性専用のマシンピラティスを手頃に受けられる点が特徴のスタジオです。低価格パーソナルで50分のパーソナルが1回6,200円〜と続けやすい料金設定が魅力になっています。

完全個室でマンツーマンのオーダーメイドレッスンを提供し、専用マシン（リフォーマー）が正しいフォームをサポートするため、ピラティス初心者や早く効果を実感したい方におすすめ。周囲を気にせずプライベートに集中して通いたい方にも向いています。

KASANEは、心と身体に向き合う少人数制ピラティススタジオ。特徴は4名以下少人数でインストラクターが一人ひとりに寄り添い、和を基調とした落ち着いた空間でマシンピラティスを受けられる点が魅力です。基礎を丁寧に学べる環境が整っています。

プログラムは呼吸・骨盤・背骨にフォーカスし、動きと意識のつながりを習得できる構成。体験レッスンや手ぶらで利用できるウェア貸出もあり、姿勢改善や基礎からじっくり身につけたい方、継続して習慣にしたい方におすすめ。