栄のパーソナルジムおすすめ10選！初心者向け・女性専用・安いジムを厳選紹介！

「BEYOND」は、特に高いトレーナー採用倍率を誇るパーソナルジムです。業界屈指の経験を持つトレーナー陣が、楽しみながら理想のボディメイクをサポートします。

運動初心者や過去のダイエットに失敗した方に特におすすめで、無理のない食事管理とメニューで継続しやすさを重視。短期間での成果を求める方も安心して通える環境が魅力です。

「RIZAP」は、全国各地に店舗を展開するパーソナルジムで、データに基づいたトレーニングメソッドが特徴です。専属トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングにより、短期間での成果を目指すプログラムが提供されています。

迅速な結果を求める方や、科学的なアプローチでダイエットに取り組みたい方におすすめです。さらに、提携医師や管理栄養士による総合的なサポート体制が整っており、安心してトレーニングに集中できる点が特に魅力です。

「24/7ワークアウト」は、駅近でアクセスしやすい完全個室のパーソナルジムです。特徴的なのは「3食食べるダイエット」を取り入れた食事管理で、無理なく理想の体型を手に入れることが可能です。

忙しい方や食事制限が苦手な方におすすめ。専任トレーナーが100%オーダーメイドのプランを提供し、ボディメイクのプロになるサポートを行います。手ぶらで通える充実したアメニティも魅力の一つです。

「エクササイズコーチ」は、最先端のAIマシンを活用したパーソナルジムで、効果的なトレーニングを短時間で実現します。1回のトレーニングが20分という圧倒的な効率性が特徴です。

忙しい方や短期間で結果を出したい方におすすめです。また、データに基づいた最適な負荷設定により、自分に合ったトレーニングが可能なので、初心者から上級者まで安心して取り組める環境が整っています。

「パーソナルジムRat」は、新宿駅から徒歩5分の完全個室型パーソナルジムです。「遊ぶように痩せる」トレーニングを取り入れ、楽しく続けられる環境が整っています。

健康的に無理なくダイエットを続けたい方や、リバウンドを防ぎたい方におすすめで、卒業後も自分で体型を維持できる知識と習慣が身につくサポートが魅力です。LINEで24時間相談も可能なので、生活スタイルに合わせたアドバイスが受けられます。

「THE PERSONAL GYM」は、初心者でも通いやすいパーソナルジムで、多彩なトレーニングプランを提供しています。専門職と連携し、栄養管理やトレーニングを個々のニーズに応じてサポートします。

安心して始めたい方や、リバウンドが心配な方に特におすすめで、トレーナーとの密なコミュニケーションを通じて、結果が出やすい環境が整っています。また、業界最安クラスの料金設定も魅力です。

「アスピ」は、米国資格保持者による本質追求型のパーソナルジムです。全てのトレーナーが高難度の資格を持ち、医学的エビデンスに基づいたトレーニングと食事指導を行っています。

リバウンドに悩んでいる方や、確実な成果を求める方におすすめで、低価格設定と高いトレーナーの質が特長です。継続率98%を誇り、手厚いサポートが期待できます。

「かたぎり塾」は、リーズナブルな価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。理学療法士監修のメニューにより、科学的にアプローチしたトレーニングが特徴です。

綺麗なダイエットを目指す方や、運動を習慣化したい方におすすめ。アロマ香る快適なプライベート空間で、手ぶらで気軽に通えるため、忙しい方でも続けやすい環境が整っています。

「リボーンマイセルフ」は、全て女性専用のパーソナルジムで、全国30箇所以上に展開しています。トレーナーも全員女性なので、女性の身体に特化したプログラムで安心してトレーニングが可能です。

短期間で効果を実感したい方や、女性特有の悩みに寄り添った指導を受けたい方におすすめです。加えて、料理が苦手な方でも安心の高たんぱく宅食がセットになっている点が特に魅力です。

「カロリートレードジャパン」は、全国に10店舗を展開するパーソナルジムで、全てのトレーナーが有資格者によるマンツーマン指導を特徴としています。お客様の各目標に応じたオーダーメイドのトレーニングや食事指導を行い、短期間での成果を目指します。

仕事帰りやスキマ時間を活用してトレーニングしたい方や、専門的な知識のあるトレーナーから指導を受けたい方におすすめです。特に、医療現場で使用される精密な体成分分析機器を用いた、客観的なアプローチも魅力です。