千葉のパーソナルジムおすすめ15選!初心者向け・女性専用・安いジムを厳選紹介!

今回は、「千葉」でおすすめのパーソナルジムを15選厳選しました!初心者向けや女性専用、男性向けプランが充実したジム、さらに安い料金設定のジムもピックアップしています。
パーソナルジムでは、個別指導で効果的なトレーニングを受けられるため、初心者でも安心して始められます。おすすめランキングを参考に、あなたに最適なジムを見つけましょう!
【早見表】おすすめ店舗一覧
千葉のパーソナルジムおすすめ15選
1BEYOND(11店舗)






「BEYOND」は、特に高いトレーナー採用倍率を誇るパーソナルジムです。業界屈指の経験を持つトレーナー陣が、楽しみながら理想のボディメイクをサポートします。
運動初心者や過去のダイエットに失敗した方に特におすすめで、無理のない食事管理とメニューで継続しやすさを重視。短期間での成果を求める方も安心して通える環境が魅力です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
281,600円ライフプランニング16全16回2ヶ月
422,400円ライフプランニング24全24回3ヶ月
96,800円STANDARD 10全10回
176,000円ACHIEVE 20全20回
247,500円BEYOND 30全30回
無料体験トレーニング
基本情報(11店舗)
京成千葉線「京成千葉駅」から徒歩6分
JR総武線「千葉駅」から徒歩7分
千葉県千葉市中央区新田町11-1 小川第2ビル 1階
10:00-22:00
年中無休
2RIZAP(4店舗)






「RIZAP」は、全国各地に店舗を展開するパーソナルジムで、データに基づいたトレーニングメソッドが特徴です。専属トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングにより、短期間での成果を目指すプログラムが提供されています。
迅速な結果を求める方や、科学的なアプローチでダイエットに取り組みたい方におすすめです。さらに、提携医師や管理栄養士による総合的なサポート体制が整っており、安心してトレーニングに集中できる点が特に魅力です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
327,800円〜ベーシックプラン
594,000円〜プライムプラン
無料カウンセリング実施中
基本情報(4店舗)
京成(押上・金町)線「京成千葉中央駅」から徒歩5分
JR総武線「千葉駅」から徒歩10分
千葉都市モノレール「葭川公園駅」から徒歩2分
JR(総武)成田線「千葉駅」から徒歩10分
JR内房線「千葉駅」から徒歩10分
JR外房線「千葉駅」から徒歩10分
千葉都市モノレール「千葉駅」から徒歩10分
千葉県千葉市中央区中央3-5-1 千葉中央トーセイビル 3F・4F
7:00~23:00
-
324/7ワークアウト(7店舗)






「24/7ワークアウト」は、駅近でアクセスしやすい完全個室のパーソナルジムです。特徴的なのは「3食食べるダイエット」を取り入れた食事管理で、無理なく理想の体型を手に入れることが可能です。
忙しい方や食事制限が苦手な方におすすめ。専任トレーナーが100%オーダーメイドのプランを提供し、ボディメイクのプロになるサポートを行います。手ぶらで通える充実したアメニティも魅力の一つです。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
149,600円1ヶ月コース/全8回
257,400円2ヶ月コース/全16回
344,300円3ヶ月コース/全24回
431,200円4ヶ月コース/全32回
無料カウンセリング
基本情報(7店舗)
JR「稲毛駅」から徒歩5分
千葉県千葉市稲毛区稲毛東4-11-3YKハウス稲毛東 105号室
7:00-24:00
-
4エクササイズコーチ(2店舗)






「エクササイズコーチ」は、最先端のAIマシンを活用したパーソナルジムで、効果的なトレーニングを短時間で実現します。1回のトレーニングが20分という圧倒的な効率性が特徴です。
忙しい方や短期間で結果を出したい方におすすめです。また、データに基づいた最適な負荷設定により、自分に合ったトレーニングが可能なので、初心者から上級者まで安心して取り組める環境が整っています。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
17,600円(月額)〜38,720円(月額)
無料体験レッスン
基本情報(2店舗)
「船橋駅」から徒歩3分
「京成船橋駅」から徒歩6分
「東海神駅」から徒歩9分
千葉県船橋市本町6-1-12 サクセスビル4階
平日:10:00-21:00
土日祝:10:00-20:00
年中無休
5パーソナルジムRat(2店舗)






「パーソナルジムRat」は、新宿駅から徒歩5分の完全個室型パーソナルジムです。「遊ぶように痩せる」トレーニングを取り入れ、楽しく続けられる環境が整っています。
健康的に無理なくダイエットを続けたい方や、リバウンドを防ぎたい方におすすめで、卒業後も自分で体型を維持できる知識と習慣が身につくサポートが魅力です。LINEで24時間相談も可能なので、生活スタイルに合わせたアドバイスが受けられます。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
121,440円シェイプアップコース/8回
121,440円美ボディメイクコース/8回
136,840円短期ダイエット集中コース/8回
無料カウンセリング
無料体験
基本情報(2店舗)
JR武蔵野線・JR中央・総武線・JR京葉線・東京メトロ東西線「西船橋駅」から徒歩3分
京成本線「京成西船駅」から徒歩5分
千葉県船橋市西船4丁目21番1号 ディジィファーストビル202号室
07:00-23:00
年中無休
6THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)(2店舗)






「THE PERSONAL GYM」は、初心者でも通いやすいパーソナルジムで、多彩なトレーニングプランを提供しています。専門職と連携し、栄養管理やトレーニングを個々のニーズに応じてサポートします。
安心して始めたい方や、リバウンドが心配な方に特におすすめで、トレーナーとの密なコミュニケーションを通じて、結果が出やすい環境が整っています。また、業界最安クラスの料金設定も魅力です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
281,600円食事指導コース2ヶ月/16回
408,000円食事指導コース3ヶ月/24回
594,000円食事指導コース3ヶ月/36回
720,000円食事指導コース6ヶ月/48回
1,044,000円食事指導コース6ヶ月/72回
17,600円月額コース月2回
33,000円月額コース月4回
47,850円月額コース月6回
61,600円月額コース月8回
88,000円10回券
165,000円20回券
231,000円30回券
286,000円40回券
0円カウンセリング&体験トレーニング
基本情報(2店舗)
JR総武線・都営新宿線「本八幡駅」から徒歩1分
千葉県市川市八幡2丁目16-15 本八幡駅西口ビル 401
7:00-23:00
-
7ASPI(4店舗)






「アスピ」は、米国資格保持者による本質追求型のパーソナルジムです。全てのトレーナーが高難度の資格を持ち、医学的エビデンスに基づいたトレーニングと食事指導を行っています。
リバウンドに悩んでいる方や、確実な成果を求める方におすすめで、低価格設定と高いトレーナーの質が特長です。継続率98%を誇り、手厚いサポートが期待できます。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
109,000円シェイプアップ全7回/1回60分
211,000円シェイプアップ全14回/1回60分
310,200円パーフェクトプラン全21回/1回60分
月額8,840円〜マンスリー・プラン
無料カウンセリング&体験
基本情報(4店舗)
「柏駅東口」から徒歩7分
千葉県柏市柏3丁目5-14 永江ビル1F
月~金:10:00-22:00
土・日:09:00-22:00
-
8ビーコンセプト






ビーコンセプトは下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルジム。医師とトレーナーが共同開発した脚やせメソッドを軸に、最新機材で姿勢や体組成を測定し、5,000名以上の実績をもとに個別メニューを組み立てる点が特徴です。
完全個室の女性専用完全個室で人目を気にせずトレーニングでき、シューズやタオルなどの無料貸出で手ぶらで通えるのも魅力。産後ママ向けの託児費用補助や卒業後の6か月間のフォローも用意されており、下半身の悩みを根本的に改善したい方におすすめです。
おすすめポイント
基本情報(1店舗)
JR総武快速線「市川駅」から徒歩1分
京成電鉄「市川真間駅」から徒歩7分
千葉県市川市市川1-1-2 カネムラNo.2ビルディング401
月:7:00~23:00
火:7:00~23:00
水:7:00~23:00
木:7:00~23:00
金:7:00~23:00
土:7:00~23:00
日:7:00~23:00
年中無休
9かたぎり塾(13店舗)






「かたぎり塾」は、リーズナブルな価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。理学療法士監修のメニューにより、科学的にアプローチしたトレーニングが特徴です。
綺麗なダイエットを目指す方や、運動を習慣化したい方におすすめ。アロマ香る快適なプライベート空間で、手ぶらで気軽に通えるため、忙しい方でも続けやすい環境が整っています。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
33,000円4回プラン8,250円/回
59,400円8回プラン7,425円/回
無期限チケット:8,800円1回
10,000円LINE食事サポート
無料体験
基本情報(13店舗)
JR中央線・総武線「稲毛駅」から徒歩3分
JR横須賀線・総武線快速・成田線「稲毛駅」から徒歩3分
千葉県千葉市稲毛区小仲台2丁目7-8 トモエビル 2F
火:10:00-22:00
水:10:00-22:00
金:10:00-22:00
土:09:00-20:00
日:09:00-20:00
毎週月曜日・毎週木曜日
10チキンジム






「チキンジム」は、トレーニング初心者に最適なパーソナルジムで、無理なく続けられるトレーニングメソッドが特徴です。60分の運動でも最大限の効果を体感でき、モチベーションが持続しやすい環境が整っています。
初めてのトレーニングに不安を感じる方や、続けることが難しいと感じている方におすすめです。さらに、管理栄養士による食事指導もあるため、健康的なライフスタイルをサポートしてくれるのが魅力です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
18,900円月額制プラン/月2回
29,700円月額制プラン/月4回
39,600円月額制プラン/月6回
198,000円4ヵ月通い放題プラン/1回25分
360,000円4ヵ月通い放題プラン/1回50分
無料カウンセリング
基本情報(1店舗)
「流山おおたかの森駅」から徒歩1分
千葉県流山市おおたかの森西1-2-2 SAKURATERRACE 7F
7:00-23:00
施設に準ずる
11アウトラインジム(2店舗)






「OUTLINE」は女性専用の完全個室パーソナルジムで、専属トレーナーのマンツーマン指導を通じて、理想のボディメイクをサポートします。特に生涯リバウンドサポートが付いているため、卒業後も安心して成果を維持できます。
短期間で効果を実感したい方や、落ち着いた環境で集中してトレーニングに取り組みたい方に特におすすめです。忙しいライフスタイルを持つ方でも、手ぶらで通えるシステムやお子様連れ歓迎の配慮が魅力です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
184,800円フルサポートコース全16回
264,000円フルサポートコース全24回
334,400円フルサポートコース全32回
220,000円通常コース全16回
316,800円通常コース全24回
404,800円通常コース全32回
無料カウンセリング体験トレーニング
基本情報(2店舗)
「千葉駅」から徒歩5分
千葉県千葉市中央区新田町4-25 パルサンライト 605号室
7:00-23:00
不定休
12GOODLIFE GYM(5店舗)






「グッドライフジム」は、全国65店舗を展開する定額通い放題のパーソナルジムです。初心者から中・上級者まで楽しめるセミパーソナルトレーニングに特化しており、個々のレベルに合わせた丁寧な指導が魅力です。
月額料金がリーズナブルで、高い継続率を誇るため、続けやすい環境を求める方や、友達と一緒にトレーニングを楽しみたい方におすすめです。また、オフイベントも多数用意されており、コミュニティを活かした交流も楽しめます。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
14,800円セミパーソナル週1回
19,800円セミパーソナル通い放題
24,800円マンツーマン週1回
34,800円マンツーマン通い放題
無料カウンセリング体験トレーニング
基本情報(5店舗)
-
千葉県柏市中央2丁目2-18 MAKEBLDG 203
平日:9:00-22:00
土日祝:10:00-18:00
不定休
13ダイエットパートナー(2店舗)






「ダイエットパートナー」は、女性にも通いやすいアットホームなパーソナルジムです。業界最安値でありながら、プロのトレーナーが一人ひとりに合わせた目標設定とトレーニングプランを提供します。
運動初心者やコストを重視する方、ダイエットを楽しく続けたい方におすすめです。特に、親身なサポートが受けられるため、不安なくトレーニングに励むことができます。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
16,500円〜ライトプラン週1
33,000円〜スタンダードプラン週2
49,500円〜プレミアムプラン週3
無料体験
基本情報(2店舗)
「蘇我駅 西口」から徒歩6分
千葉県千葉市中央区今井2丁目12-15 蘇我第1マンション 105
8:00-23:00
年中無休
14HPER






「HPER」は、格安ダイエット専門のパーソナルジムで、専属トレーナーによるマンツーマンの徹底サポートが特徴です。定期的なカウンセリングと毎日の食事指導を組み合わせて、個々の目標に合わせたプランを提供しています。
短期間で確実に痩せたい方や、食生活の改善を図りたい方に最適です。担当トレーナーが変わらないため、安心して通えるのも大きな魅力です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
85,800スタンダードコース全16回/2ヶ月
74,800円モニターコース全16回/2ヶ月
46,200円シュウイチコース全8回/2ヶ月
68,200円シュウイチコース全12回/3ヶ月
89,650円シュウイチコース全16回/4ヶ月
25,300円3回
36,300円5回
68,200円10回
3,850円1日体験コース
基本情報(1店舗)
東武野田線「江戸川台駅」から徒歩9分
千葉県柏市西原1丁目5-1
月〜日:9:00-23:00
不定休・閉店時間 PM11:00
15リボーンマイセルフ(2店舗)






「リボーンマイセルフ」は、全て女性専用のパーソナルジムで、全国30箇所以上に展開しています。トレーナーも全員女性なので、女性の身体に特化したプログラムで安心してトレーニングが可能です。
短期間で効果を実感したい方や、女性特有の悩みに寄り添った指導を受けたい方におすすめです。加えて、料理が苦手な方でも安心の高たんぱく宅食がセットになっている点が特に魅力です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
202,400円ショートコース2ヶ月/16回
231,020円ショートコース2ヶ月/16回宅食付き
277,200円ベーシックコース3ヶ月/24回
305,820円ベーシックコース3ヶ月/24回宅食付き
92,400円/8回〜フルタイム
83,600円/8回〜デイタイム
0円無料カウンセリング
0円体験トレーニング
基本情報(2店舗)
常磐線「柏駅」から徒歩3分
東武アーバンパークライン「柏駅」から徒歩3分
千葉県柏市柏2-8-17 エミネンス柏3階
平日:10:00~22:00
土/日/祝:12:00~20:00
毎週水曜日
その他の千葉のパーソナルジム
16カロリートレードジャパン






「カロリートレードジャパン」は、全国に10店舗を展開するパーソナルジムで、全てのトレーナーが有資格者によるマンツーマン指導を特徴としています。お客様の各目標に応じたオーダーメイドのトレーニングや食事指導を行い、短期間での成果を目指します。
仕事帰りやスキマ時間を活用してトレーニングしたい方や、専門的な知識のあるトレーナーから指導を受けたい方におすすめです。特に、医療現場で使用される精密な体成分分析機器を用いた、客観的なアプローチも魅力です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
143,000円短期集中プラン1ヶ月/8回
173,800円短期集中プラン2ヶ月/16回
250,800円短期集中プラン3ヶ月/24回
415,800円短期集中プラン6ヶ月/48回
無料体験レッスン
17UNDEUX SUPERBODY LIFE(2店舗)






「UNDEUX SUPERBODY LIFE」は、女性専用のパーソナルジムで、日常生活に寄り添ったトレーニングを提供しています。月額制プランにより、自分のライフスタイルや目的に合わせて通う回数を調整できるため、無理なく続けられるのが特徴です。
忙しい女性やダイエットを目指す方におすすめで、専属トレーナーによるマンツーマン指導や、体組成データに基づく食事指導が受けられ、目標達成をサポートします。さらに、人気のアメニティやレンタル用品が充実しており、手ぶらで通える利便性も魅力です。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
17,600円スタンダードプラン/月2回プラン
24,200円〜スタンダードプラン/月4回プラン
48,400円〜スタンダードプラン/月6回プラン
79,200円コミットプラン/月6回プラン
無料カウンセリング&体験トレーニング
基本情報(2店舗)
各線「千葉駅」から徒歩4分
千葉県千葉市中央区新町1-18 上野ビル6F
8:00-22:00
不定休
18MY BODY LABO(4店舗)






MY BODY LABOは、YouTube人気企画「シンデレラは努力する」のボディメイクを監修するジムで、身体だけでなく習慣やマインドまで変える総合的なサポートを掲げています。最大の特徴は遺伝子検査導入により、糖質・脂質・タンパク質など体質に合わせた効率的なダイエット設計を行う点です。
管理アプリと管理栄養士による食事管理や、対面・オンラインいずれでも成果を出す指導力、現役大会出場クラスのトレーナー陣が揃っていることから、科学的根拠に基づいて確実に結果を出したい方や、生活スタイルに合わせて通いたい方におすすめ。全国200店舗以上の提携で利用しやすいのも魅力です。
おすすめポイント
19ReViNa(19店舗)






ReViNaは、採用倍率50倍を突破した精鋭トレーナーが揃うパーソナルジム。美ボディコンテスト入賞者が多数在籍し、フォームや仕上がりにこだわる指導が受けられるのが特徴で、トップレベルのトレーナーによる安心感が魅力です。週2回・1回60分の効率的な筋力トレーニングで基礎代謝を上げ、リバウンドしにくい体づくりのサポートをしてくれます。
食事は量・食材・タイミングを科学的に管理する指導を行い、専属トレーナーが毎食チェックしてアドバイスするため、無理な制限をしたくない方でも続けやすいです。短期間で見た目を変えたい方や、丁寧なサポートを重視する方におすすめのジムです。
おすすめポイント
基本情報(19店舗)
20ELEMENT






「ELEMENT」は、短時間で通いやすさを重視したパーソナルジムです。通い放題プランを軸に、短時間30分のセッション設計で無理なく通う頻度を確保できる点が最大の魅力です。96%の会員が運動が身近になったと実感しており、入会者の約90%が運動初心者というデータからも始めやすさが伝わります。
ウェア・タオル・シューズ・プロテインが無料でレンタルでき手ぶらで通えるため、仕事帰りや家事の合間にも立ち寄りやすいのも嬉しいポイント。多店舗展開で全店舗通い放題、低価格で頻繁に通って運動習慣をつけたい方におすすめです。
おすすめポイント
21GYMS






「GYMS」は、女性の体質や気になる部位に合わせて組む女性専用オーダーメイドプログラムが強みのパーソナルジムです。データでは60日間で平均-8.60kgという実績が出ており、短期で結果を出したい方におすすめです。
1回約50分のセッションと、完全な糖質制限をしない続けやすい食事管理を組み合わせ、採用率10%未満の正社員トレーナーが担当してくれるのも特徴の一つ。痩身エステの組込みや手ぶらで通える駅近立地もあり、リバウンド経験のある女性や無理なく続けたい方にもぴったりです。
おすすめポイント
22Anatato(2店舗)






「Anatato」はトレーニング、栄養管理、エステ・整体を組み合わせた3プロメソッド方式で、姿勢を整えながら基礎代謝を上げる美姿勢ダイエットを提供するパーソナルジムです。管理栄養士が三食を基本とした食事プランを作成し、極端な食事制限を行わない方針が特徴。
専属のエステティシャンや整体師によるエステ・整体併設のケアで見た目と不調の両面へアプローチでき、姿勢改善とボディメイクを同時に進めたい方におすすめです。また運動に自信がない方や年齢・体重が気になる方にも対応実績があり、遺伝子検査や専用アプリなど一部サービスはコースや店舗で利用できます。
おすすめポイント
基本情報(2店舗)
JR「市川駅北口」から徒歩1分
京成電鉄「市川真間駅」から徒歩7分
千葉県市川市市川1-4-10 ダイエー市川店10F
平日:9:00~23:00
土日祝:9:00~20:00
毎月10日、22日
23REVOIST(13店舗)






基本情報(13店舗)
東西線「浦安駅」から徒歩30秒
千葉県浦安市当代島1丁目1-22 佃甚ビル4階(中央入り口側)
平日:13:00~22:00
土日:10:00~18:00
年中無休
まとめ
千葉でおすすめのパーソナルジムを15店舗ご紹介しました。初心者や女性向け、安いプランがある施設を中心に比較して、自分に合ったジムを選びましょう。
それぞれのジムの特徴や口コミをチェックし、理想の体作りをサポートしてくれるパーソナルジムをぜひ見つけてください!
掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。
出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。
より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。
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