西代のジムおすすめ7選!安い・24時間・女性向け店舗を紹介!

西代でおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などフィットネス施設7選をご紹介します。
施設ごとに設備やサービス内容を比較して、自分に合ったフィットネス施設を見つけましょう!
【早見表】おすすめ店舗一覧
西代のマシンジムおすすめ7選
1chocoZAP (チョコザップ)(7店舗)






チョコザップ(chocoZAP)は、初心者から経験者まで幅広い利用者に対応するフィットネス店舗です。24時間営業なので、忙しいスケジュールの合間にいつでもトレーニングが可能です。設備は基本的なトレーニングマシンやダンベルが揃っているため、筋力トレーニングを中心に行いたい方に特におすすめです。
また、パーソナルトレーニングのメニューも充実しており、専門のトレーナーが個々の目標に合わせたトレーニングプランを提供してくれます。初めてジムに通う方でも安心して利用できる環境が整っています。
さらに、全国に多くの店舗があるため、出張や旅行の際にも利用できるのが便利です。柔軟な利用が可能なチョコザップは、忙しい現代人や初心者から中級者まで幅広い層におすすめのフィットネス店舗です。
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。
おすすめポイント
料金プラン・サービス
3,278円
無料入会金&事務手数料
基本情報(7店舗)
2エニタイムフィットネス(3店舗)






エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。仕事や家事で忙しい方でも、自分のライフスタイルに合わせて好きな時間にトレーニングができます。また、エニタイムフィットネスは世界中にたくさんの店舗があり、どの店舗でも利用可能なので、旅行や出張時でも安心して運動を続けることができます。
設備は充実しており、高品質のマシンが揃っているため、初心者から上級者まで満足できる環境です。さらに、月会費もリーズナブルで、コストパフォーマンスが高いのが魅力です。安全面や快適さにも配慮されており、気持ちよくトレーニングができます。
エニタイムフィットネスは、忙しい方や移動が多い方、コスパを重視する方に特におすすめです。
おすすめポイント
基本情報(3店舗)
阪神神戸高速線「高速長田」駅東口から直結
神戸市営地下鉄「長田」駅から徒歩3分
兵庫県神戸市長田区北町1-54 高速長田ステーションビル B1
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3セントラルスポーツ(2店舗)






セントラルスポーツは、"0歳から一生涯の健康づくり"を目指す総合フィットネスクラブです。お子さまからシニアまで、全世代が楽しめる多彩なプログラムが魅力です。ここでは、24時間利用可能なジムやスタジオ、プール、サウナなどの設備が充実しており、健康増進や競技力向上を支援する独自のプログラムも提供しています。
家族全員で利用できるフィットネスクラブを探している方や、幅広い設備とプログラムを利用したい方におすすめです。セントラルスポーツは、全世代が健康的なライフスタイルを楽しむための理想的な場所です。
おすすめポイント
4カーブス(2店舗)






カーブスは、女性だけのためにつくられた30分フィットネスジムです。忙しい女性でも続けやすいように、1回わずか30分で完了するプログラムが組まれています。運動内容は筋力運動、有酸素運動、そしてストレッチをバランス良く取り入れており、効率的に脂肪を燃焼させることが可能です。
カーブスの魅力は、予約不要で通いやすく、継続率が97.7%と非常に高い点にあります。また、コーチも会員も全員女性なので、初めての方でも安心して参加できます。専門のコーチが常にサポートしてくれるので、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも無理なく続けられます。
全国に約2,000店舗を展開しているため、近くの店舗を見つけやすいのも大きなメリットです。運動を始めたいけど時間がない、女性だけの環境で安心して運動したいという方に特におすすめです。
おすすめポイント
基本情報(2店舗)
「板宿駅北東出口」から徒歩2分
兵庫県神戸市須磨区平田町1-2-10 星合ビル 2F
平日:10:00-13:00、15:00-19:00
土曜:10:00-13:00
日曜日・祝日
5スポーツクラブ ルネサンス






スポーツクラブ ルネサンスは、九州地方を中心に多くの店舗を展開している24時間営業のフィットネスジムです。ルネサンスには、福岡香椎や小倉、春日など、様々な場所に店舗があります。特に早朝や夜遅くにトレーニングしたい方には、24時間営業の店舗が便利です。
ルネサンスでは、週1回60分のスクール制チームトレーニングがあり、基礎から応用までしっかり学べます。また、自宅でも楽しめるスタジオプログラムや、新感覚のエクササイズ『暗闇WORKOUT』も提供されています。さらに、ルネサンスオリジナルサプリメントの定期配送サービスもあり、健康管理をサポートします。
出張が多い方や、日常の生活リズムに合わせて柔軟にトレーニングしたい方に特におすすめです。
おすすめポイント
基本情報(1店舗)
JR神戸線「兵庫駅」から徒歩1分
阪神神戸高速線「大開駅」から徒歩5分
地下鉄西神・山手線「上沢駅」から徒歩11分
兵庫県神戸市兵庫区駅前通1-2-1 兵庫アルバビル2-5F
月曜~木曜:9:00-23:00
土曜:9:00-21:00
日曜・祝日:9:00-20:00
毎週金曜日・年末年始、他
6コパン(COPIN)






コパン(COPIN)は、初めての方でも気軽に通えるフィットネスクラブです。スポーツクラブとしての基本的なトレーニング設備に加えて、テニスやエステ、カルチャースクールなど多彩なプログラムを提供しています。また、スイミングスクールやフットサル、介護予防運動など、幅広い活動が楽しめるのも特徴です。
さらに、子供向けのスクールも充実しており、スイミングやサッカー、チアダンスなどを通じてお子様の自己肯定感を高めるレッスンを行っています。他にも学童保育やテニススクールなど、多岐にわたる習い事も用意しています。
法人向けのサービスも豊富で、公共施設の運営や運動教室の業務受託、幼稚園や保育園向けのサービスなど、柔軟に対応しています。
コパンは、初心者から子供、法人まで幅広いニーズに応えるフィットネスクラブです。スポーツを通じて心と体を育みたい方におすすめです。
おすすめポイント
基本情報(1店舗)
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兵庫県神戸市長田区若松町5丁目2番1 アスタプラザファースト3階
平日: 10:00~23:00
土: 10:00~21:00
日祝: 10:00~18:00
毎週火曜日、月末最終日、年末年始 他
7LifeFit






LifeFitはお手頃価格と使いやすさを追求した、24時間営業のフィットネスジムです。入会からジム利用までがアプリで完結し、会員登録〜チェックインコードの発行まで約1分で完了するため、手軽に始められる点が大きな特徴。施設内はフリーウェイトが充実しており、外履きのまま利用できるので準備を少なくして通えるのも利点です。
料金は30日プランや360日プランが用意され、入会金・手数料がかからない設定。利用するとポイントが貯まり景品と交換できる仕組みもあります。短時間で手続きを済ませたい人や、自分のペースで筋力トレーニングを続けたい人におすすめです。
おすすめポイント
まとめ
西代にあるおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などのフィットネス施設7店舗をご紹介しました。
各施設の設備や口コミなどを比較して、あなたにぴったりのフィットネス施設を探してみてください!
掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。
出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。
より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。
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