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習志野のジムおすすめ9選!安い・24時間・女性向け店舗を紹介!

2026年03月02日
習志野のジムおすすめ9選!安い・24時間・女性向け店舗を紹介!
この記事はPRを含みます

習志野でおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などフィットネス施設9選をご紹介します。

施設ごとに設備やサービス内容を比較して、自分に合ったフィットネス施設を見つけましょう!

【早見表】おすすめ店舗一覧

店舗名
画像
特徴
キャンペーン
公式サイト
chocoZAP (チョコザップ)

・国内1,100店舗以上、どこでも利用OK

・充実&高品質のマシンと設備

・24時間・年中無休!

エニタイムフィットネス

・24時間・年中無休!

・国内1,100店舗以上、どこでも利用OK

・充実&高品質のマシンと設備

セントラルスポーツ

・0歳からシニアまで対応

・24時間利用可能

・独自の健康プログラムあり

コナミスポーツクラブ

・多彩なトレーニングが選べる

・マシンジムやプールが充実

・キッズプログラムも豊富

カーブス

・女性専用で安心

・たった30分で体スッキリ

・予約不要で通いやすい

ゴールドジム

・全国に多くの店舗

・24時間営業の店舗もあり

・パーソナルトレーニングが充実

スポーツクラブ ルネサンス

・スクール制チームトレーニングあり

・オリジナルサプリの定期配送

・自宅で人気スタジオプログラム

FIT PLACE24

・月額2,980円でお得

・24時間いつでも利用OK

・多数の新店舗が続々オープン

LifeFit

・アプリで入会・チェックインが完結

・24時間営業でライフスタイルに対応

・フリーウェイト充実のトレーニング環境

トイカツ道場

・格闘技未経験者が多く始めやすい

・会員の約50%が女性で通いやすい

・全店舗・全クラス受け放題

※ 店舗ごとに異なる場合があります。
※ 詳しくは各店舗の公式サイトをご確認ください。
STORE

習志野のマシンジムおすすめ10選

1chocoZAP (チョコザップ)4店舗)

chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)

チョコザップ(chocoZAP)は、初心者から経験者まで幅広い利用者に対応するフィットネス店舗です。24時間営業なので、忙しいスケジュールの合間にいつでもトレーニングが可能です。設備は基本的なトレーニングマシンやダンベルが揃っているため、筋力トレーニングを中心に行いたい方に特におすすめです。

また、パーソナルトレーニングのメニューも充実しており、専門のトレーナーが個々の目標に合わせたトレーニングプランを提供してくれます。初めてジムに通う方でも安心して利用できる環境が整っています。

さらに、全国に多くの店舗があるため、出張や旅行の際にも利用できるのが便利です。柔軟な利用が可能なチョコザップは、忙しい現代人や初心者から中級者まで幅広い層におすすめのフィットネス店舗です。

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。

おすすめポイント

国内1,100店舗以上、どこでも利用OK
充実&高品質のマシンと設備
24時間・年中無休!

料金プラン・サービス

月額

3,278円

初期費用

無料入会金&事務手数料

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報4店舗)

店舗名
chocozap 新津田沼南口店
アクセス

新京成線「新津田沼駅」から徒歩1分

住所

千葉県習志野市津田沼1-4-34 新津田沼パスタビル 1F

営業時間

24時間営業

定休日

2エニタイムフィットネス2店舗)

エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。仕事や家事で忙しい方でも、自分のライフスタイルに合わせて好きな時間にトレーニングができます。また、エニタイムフィットネスは世界中にたくさんの店舗があり、どの店舗でも利用可能なので、旅行や出張時でも安心して運動を続けることができます。

設備は充実しており、高品質のマシンが揃っているため、初心者から上級者まで満足できる環境です。さらに、月会費もリーズナブルで、コストパフォーマンスが高いのが魅力です。安全面や快適さにも配慮されており、気持ちよくトレーニングができます。

エニタイムフィットネスは、忙しい方や移動が多い方、コスパを重視する方に特におすすめです。

おすすめポイント

24時間・年中無休!
国内1,100店舗以上、どこでも利用OK
充実&高品質のマシンと設備
高校生無料制度あり
世界中の店舗も利用可能

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
エニタイムフィットネス 京成大久保店
アクセス

京成電鉄本線「京成大久保駅」から徒歩5分

住所

千葉県習志野市大久保1-29-6 中台ビル 1F

営業時間

定休日

3セントラルスポーツ3店舗)

セントラルスポーツ
セントラルスポーツ
セントラルスポーツ
セントラルスポーツ
セントラルスポーツ
セントラルスポーツ

セントラルスポーツは、"0歳から一生涯の健康づくり"を目指す総合フィットネスクラブです。お子さまからシニアまで、全世代が楽しめる多彩なプログラムが魅力です。ここでは、24時間利用可能なジムやスタジオ、プール、サウナなどの設備が充実しており、健康増進や競技力向上を支援する独自のプログラムも提供しています。

家族全員で利用できるフィットネスクラブを探している方や、幅広い設備とプログラムを利用したい方におすすめです。セントラルスポーツは、全世代が健康的なライフスタイルを楽しむための理想的な場所です。

おすすめポイント

0歳からシニアまで対応
24時間利用可能
独自の健康プログラムあり

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報3店舗)

店舗名
セントラルフィットネスクラブ 谷津(ラボ・トレーニングセンター)
アクセス

京成線「谷津駅南口」から徒歩4分

住所

千葉県習志野市谷津3-1-1

営業時間

平日:9:30-21:45
土:9:00-19:30
日:9:00-18:45
祝:9:00-18:45

定休日

フィットネス:水曜日・スクール:日曜日・季節休館日

4コナミスポーツクラブ2店舗)

コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブは、全国に展開する総合フィットネス施設で、初心者から経験者まで幅広く利用できます。マシンジム、スタジオ、プールといった多彩な設備が揃っており、ダイエットや体力向上など、自分の目的に合ったトレーニングが可能です。

また、パーソナルプログラムも充実しており、専門のトレーナーが個別にサポートしてくれるため、効率よく目標に向かって進めます。お子さま向けには、運動塾や各種キッズスクールがあり、心と体をバランスよく育てることができます。

さらに、ゴルフやテニス、スイミング、卓球などのスクールもあり、自分のレベルに合わせて楽しみながらスキルアップができます。運動後にはスパやサウナでリラックスでき、美容と健康の両面でサポートしてくれるのも魅力。

コナミスポーツクラブは、健康的なライフスタイルを目指す方にとって最適な選択肢です。

おすすめポイント

多彩なトレーニングが選べる
マシンジムやプールが充実
キッズプログラムも豊富
運動後はスパでリラックス
全国どこでも利用可能

料金プラン・サービス

月額

6,380円~

都度利用

2,090円/回〜

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
コナミスポーツクラブ津田沼
アクセス

JR「津田沼駅」から徒歩5分
新京成「新津田沼駅」から徒歩2分

住所

千葉県習志野市津田沼1-8-1

営業時間

月・水・木・金:09:00~22:00
土:09:00~20:00
日・祝休日:09:00~18:00

定休日

毎週火曜日、お盆、年末年始等

5カーブス2店舗)

カーブス
カーブス
カーブス
カーブス
カーブス
カーブス

カーブスは、女性だけのためにつくられた30分フィットネスジムです。忙しい女性でも続けやすいように、1回わずか30分で完了するプログラムが組まれています。運動内容は筋力運動、有酸素運動、そしてストレッチをバランス良く取り入れており、効率的に脂肪を燃焼させることが可能です。

カーブスの魅力は、予約不要で通いやすく、継続率が97.7%と非常に高い点にあります。また、コーチも会員も全員女性なので、初めての方でも安心して参加できます。専門のコーチが常にサポートしてくれるので、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも無理なく続けられます。

全国に約2,000店舗を展開しているため、近くの店舗を見つけやすいのも大きなメリットです。運動を始めたいけど時間がない、女性だけの環境で安心して運動したいという方に特におすすめです。

おすすめポイント

女性専用で安心
たった30分で体スッキリ
予約不要で通いやすい
専門コーチがサポート
全国に約2,000店舗

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報2店舗)

店舗名
カーブス 京成大久保
アクセス

京成本線「京成大久保駅」から徒歩5分

住所

千葉県習志野市大久保2丁目7-28 MST習志野 1F

営業時間

平日:10:00-13:00、15:00-19:00
土曜:10:00-13:00

定休日

日曜日・祝日

6ゴールドジム

ゴールドジム
ゴールドジム
ゴールドジム
ゴールドジム
ゴールドジム
ゴールドジム

ゴールドジムは、全国に多くの店舗を展開する大手フィットネスクラブです。東京の原宿や渋谷などの主要エリアをはじめ、関東や関西エリアにも広く展開しており、24時間営業の店舗もあるため、自分のライフスタイルに合わせて利用しやすいのが特徴です。パーソナルトレーニングや各種スクールも充実しており、資格を持つ公認パーソナルトレーナーがサポートしてくれます。体脂肪減少チャレンジやアイアンマンなどのイベントも定期的に開催され、楽しみながら健康をサポートしてくれます。フィットネス初心者やトレーニングを本格的に始めたい方に特におすすめのジムです。世界30カ国に700以上の店舗を持つため、広いネットワークで安心して利用できます。各店舗の詳細はウェブサイトで確認してみてください。

おすすめポイント

全国に多くの店舗
24時間営業の店舗もあり
パーソナルトレーニングが充実
イベントで楽しくトレーニング
幅広い世代に人気

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
ゴールドジム 津田沼千葉
アクセス

「京成津田沼駅」から徒歩1分

住所

千葉県習志野市津田沼5-12-4 NARASHINO CREST 地下1階

営業時間

月〜土:7:00-23:00
祝日:7:00-22:30
日:7:00-20:00

定休日

第3月曜日

7スポーツクラブ ルネサンス

スポーツクラブ ルネサンス
スポーツクラブ ルネサンス
スポーツクラブ ルネサンス
スポーツクラブ ルネサンス
スポーツクラブ ルネサンス
スポーツクラブ ルネサンス

スポーツクラブ ルネサンスは、九州地方を中心に多くの店舗を展開している24時間営業のフィットネスジムです。ルネサンスには、福岡香椎や小倉、春日など、様々な場所に店舗があります。特に早朝や夜遅くにトレーニングしたい方には、24時間営業の店舗が便利です。

ルネサンスでは、週1回60分のスクール制チームトレーニングがあり、基礎から応用までしっかり学べます。また、自宅でも楽しめるスタジオプログラムや、新感覚のエクササイズ『暗闇WORKOUT』も提供されています。さらに、ルネサンスオリジナルサプリメントの定期配送サービスもあり、健康管理をサポートします。

出張が多い方や、日常の生活リズムに合わせて柔軟にトレーニングしたい方に特におすすめです。

おすすめポイント

スクール制チームトレーニングあり
オリジナルサプリの定期配送
自宅で人気スタジオプログラム
24時間営業で便利
暗闇WORKOUTが楽しい

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
スポーツクラブ ルネサンス 習志野24
アクセス

京成本線「実籾駅」から徒歩20分
京成バス「工業団地入口」から徒歩1分
京成バス「工業団地中央」から徒歩3分

住所

千葉県習志野市東習志野7-1-22

営業時間

月:24時間営業
火:24時間営業
水:10:00-23:00
金:24時間営業
土:24時間営業
日:24時間営業
祝:24時間営業

定休日

毎週木曜・年末年始休館日・施設メンテナンス日

8FIT PLACE24

FIT PLACE24
FIT PLACE24
FIT PLACE24
FIT PLACE24
FIT PLACE24
FIT PLACE24

FIT PLACE24は、月額2,980円で利用できる24時間営業の本格フィットネスジムです。東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県など、関東を中心に全国に多数の店舗を展開しています。特に新宿、池袋、川崎、名古屋、大阪、福岡などの主要都市にも店舗があり、アクセスが非常に便利です。

FIT PLACE24は、忙しいビジネスパーソンや学生、夜間にトレーニングをしたい方に特におすすめです。24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせていつでもトレーニングが可能です。また、リーズナブルな価格設定も魅力で、フィットネスを始めたいけれどコストが心配という方にも最適です。

多くの店舗が最新のトレーニングマシンを完備しており、初心者から上級者まで幅広く利用できます。移動や出張が多い方も、全国各地の店舗を利用できるため、どこにいても継続してトレーニングができます。

おすすめポイント

月額2,980円でお得
24時間いつでも利用OK
多数の新店舗が続々オープン
東京都内だけでも豊富な店舗数
初心者から上級者まで対応

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
FIT PLACE24 津田沼駅前ANNEX
アクセス

JR総武本線「津田沼駅」北口から徒歩2分
京成電鉄松戸線「新津田沼駅」南口から徒歩1分

住所

千葉県習志野市津田沼1-2-1 十三ビル 5F

営業時間

24時間営業

定休日

24時間営業 / 年中無休

9LifeFit

LifeFit
LifeFit
LifeFit
LifeFit
LifeFit
LifeFit

LifeFitはお手頃価格と使いやすさを追求した、24時間営業のフィットネスジムです。入会からジム利用までがアプリで完結し、会員登録〜チェックインコードの発行まで約1分で完了するため、手軽に始められる点が大きな特徴。施設内はフリーウェイトが充実しており、外履きのまま利用できるので準備を少なくして通えるのも利点です。

料金は30日プランや360日プランが用意され、入会金・手数料がかからない設定。利用するとポイントが貯まり景品と交換できる仕組みもあります。短時間で手続きを済ませたい人や、自分のペースで筋力トレーニングを続けたい人におすすめです。

おすすめポイント

アプリで入会・チェックインが完結
24時間営業でライフスタイルに対応
フリーウェイト充実のトレーニング環境
外履きでそのまま利用できる手軽さ
利用でポイントが貯まる仕組み

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
LifeFit 京成大久保店
アクセス

住所

千葉県習志野市大久保3丁目12-9 STROM WESTE 1F

営業時間

定休日

10トイカツ道場

トイカツ道場
トイカツ道場
トイカツ道場
トイカツ道場
トイカツ道場
トイカツ道場

トイカツ道場は、元プロ格闘家が掲げる理念のもと格闘技を通じた体作りを目指す道場です。格闘技未経験者が約9割、女性会員が約50%、最高齢は85歳と幅広い層が通っており、初心者歓迎の環境が整っています。

クラスはレベル別で中級〜選手育成まで揃い、朝7時から夜22時台のクラス設定があるため生活リズムに合わせて通いやすい点が特徴です。全店舗でクラス受講でき、会員限定のアマチュア大会『トイカツファイト』もあるため、初心者から試合を目指す方までおすすめです。

おすすめポイント

格闘技未経験者が多く始めやすい
会員の約50%が女性で通いやすい
全店舗・全クラス受け放題
朝7時〜22時台までクラスが充実
会員限定大会で実戦経験が積める

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
トイカツ道場 ファイトフィット津田沼
アクセス

JR「津田沼駅」から徒歩1分

住所

千葉県習志野市津田沼1丁目2-8 はまゆうパスタビル6階

営業時間

平日:7:00~23:00
土日:9:00~18:00
祝:7:00~18:00

定休日

平日 23:00 / 土日 18:00 / 祝日 18:00

STORE

その他の習志野のマシンジム

11暗闇キックボクシング BurnesStyle(バーネススタイル)

暗闇キックボクシング BurnesStyle(バーネススタイル)
暗闇キックボクシング BurnesStyle(バーネススタイル)
暗闇キックボクシング BurnesStyle(バーネススタイル)
暗闇キックボクシング BurnesStyle(バーネススタイル)
暗闇キックボクシング BurnesStyle(バーネススタイル)
暗闇キックボクシング BurnesStyle(バーネススタイル)

暗闇キックボクシング「BurnesStyle」は、音と光が響くスタジオで行う30分完結のプログラムが特徴です。呼吸や体の部位、音に意識を向ける独自のマインドフルネス導入により集中力を高め、短時間でも効果を引き出す設計になっています。

1レッスンは30分で、450〜850kcalの高い消費を目指す内容。ホットスタジオやライティング、重低音のサウンドシステムなど環境が整っており、忙しい人や効率的に脂肪を燃やしたい方におすすめです。30分で高燃焼を求める人に向いています。

おすすめポイント

マインドフルネスを融合した独自メソッド
1レッスン30分の短時間集中ワークアウト
450〜850kcalの高い消費カロリー
ライティング・サウンド備えた専用空間
ウエスト・脚・背中のシェイプ効果重視

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
暗闇キックボクシング BurnesStyle(バーネススタイル) 津田沼店
アクセス

JR「津田沼駅」から徒歩1分
新京成線「新津田沼駅」から徒歩6分

住所

千葉県習志野市谷津7丁目8-1 アーバンビル B1F

営業時間

月~金:9:00~23:00
土・日・祝日:9:00~20:00

定休日

毎週水曜日

12POCKET FITNESS

POCKET FITNESS
POCKET FITNESS
POCKET FITNESS
POCKET FITNESS
POCKET FITNESS
POCKET FITNESS

料金プラン・サービス

※ 各店舗で異なる場合があります

基本情報1店舗)

店舗名
POCKET FITNESS 京成大久保駅前店
アクセス

住所

千葉県習志野市大久保1丁目21-10 2F

営業時間

24時間営業

定休日

24時間営業

まとめ

習志野にあるおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などのフィットネス施設9店舗をご紹介しました。

各施設の設備や口コミなどを比較して、あなたにぴったりのフィットネス施設を探してみてください!

掲載情報について

掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。

出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。

より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。

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